清口的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏日炎炎，很多朋友只要在外走上一圈，就免不了出一身大汗，連帶着食慾都明顯下降了，只想要吃些清淡的食物。今天，我們就帶來了一道消暑神菜：涼拌黃瓜麪筋，香脆...

“包菜（捲心菜）這個圓圓的疙瘩，長得虎頭虎腦不招人待見。可是就是這圓疙瘩，具有極好的美容養顏的價值。除了可開胃增食慾外，而且還兼具美容保溼、美白祛斑的功效哦~手撕包菜的家常做法非常簡單，屬於湘菜系；是一道色香味俱全...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘燴藕圓這道菜其實很多人不太瞭解，其實做法特別簡單，但是味道上面不輸所有對藕的做法。藕本身獨特的清脆口感，用燴這種做法，其實特別適合。是一道在日常生...

食材明細主料萵筍（一根）蒜末（少許）輔料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）味精（適量）香油（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清口萵筍的做法步驟1、萵筍去葉，削去老皮，沖洗乾淨。將萵筍先切片，然後切成細絲.2、鍋裏放水燒開，水開後加...

“菜類中只要能生吃的最好生吃哦”食材明細主料圓蔥（適量）青椒（適量）輔料醋（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（小許）味精（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌圓蔥的做法步驟1、青椒和圓蔥各一半2、洗淨切絲3、倒上...

食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色爲止5、加入蒜片爆香6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常瓠子是一道含有豐富的營養價值的一道家常菜餚，製作起來十分簡單方便，而且家常瓠子中十分爽口以及清爽，其他配料搭配在一起之後瓠子的味道更加鮮美多...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵筍：一根蒜末：少許輔料鹽：適量糖：適量白胡椒粉：適量味精：適量香油：適量具體步驟1.萵筍去葉，削去老皮，沖洗乾淨。將萵筍先切片，然後切成細絲2.鍋裏放水燒開，水開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆芽是我們在餐桌上時常能夠看到的一道蔬菜。清炒綠豆芽油脂含量低，不會給身體造成額外的負擔。今天爲大家介紹的這一道家常炒綠豆牙，在綠豆芽做底的基...

食材明細主料藕（一個）山藥（適兩根量）黃瓜（適一根量）木耳（適量）胡蘿蔔（三分之一）香菜（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）蠔油（適量）蒜（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌藕山藥的做法步驟1、把山藥和藕...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青豆玉米炒蝦仁，非常美豔動人的一道菜品，豐富多彩的顏色，嫩彈爽滑的口感，這幾種素食材和蝦仁的搭配真的是非常完美的選擇，不管是從營養成分還是風味上來說...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘清香可口的清口涼蘿蔔絲是一道特別的地方特色菜餚，這道特色菜餚清綠色的外觀就讓人心生喜歡，聞着它飄來的清香蘿蔔味就特別想嘗一嘗呢，吃着它的味道特別的...

在日常生活中，你喜歡吃什麼菜呢？或許你會列舉許多道菜出來，因爲這些菜都讓你回味無窮，你每次都會吃的菜，同時，即使每天吃那些菜，你也不會厭倦，我相信其中就有我們的黑木耳炒肉吧！這道菜是我們的家常菜，作爲一道家常菜，它的美味是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘都說冬吃蘿蔔夏吃薑，但夏天吃點蘿蔔也是很好的，清口涼蘿蔔絲可以在炎熱的夏天讓人開胃，蘿蔔直接切絲然後再放入調料就可以食用了，好吃有營養，雖然清口涼蘿...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘平常都是吃火鍋的時候纔想到空心菜，因爲感覺空心菜好像不好儲存，擱一天好像葉子就都掉了，而且烹飪的時候葉子總是沒等你放調味料就熟了，而梗還沒有斷生。這...

“八月十五中秋佳節，江南各地，有錢人家吃月餅，窮苦人家有吃南瓜的風俗。傳說很久很久以前，南山腳住着一戶窮苦人家，雙親年老，膝下只有一女，名叫黃花，美麗、聰明、善良、勤勞。那時連年災荒，黃花的父母年老多病，加上缺衣少食，病在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸酸甜甜檸檬水是炎炎夏日必不可少的一份飲品。檸檬素來有美容小助手的美稱，豐富的維生素含量使其深受廣大女性的喜愛。中醫認爲其性溫和，微苦，酸澀的口...

“來個清口的——著名的東北老虎菜！名字叫“老虎”，其實是“嚇人”，跟老虎一點兒關係都沒有！全是蔬菜！要的事爽、脆、熱、辣，即醒胃、開胃，又清新爽口，無論是大魚大肉後清腸，還是大魚大肉前開胃，都是很不錯的選擇。其實，很簡單，就...

對於大家來說都覺得三明治是一種典型的西方食品，而且相對來說做法很簡單，吃法簡便，所以也在很多地方也比較受歡迎⊙ω⊙尤其作爲早餐來說。最開始三明治就是將肉、雞蛋和熱狗等東西在蛋糕或者麪包中比較方便，而雞蛋火腿三...

“有些網友問我關於“溜菜”的做法。溜菜有很多種，幾乎任何原料都可以用溜的方法來製作。比如，溜魚片、溜雞片、溜雞脯、溜蘑菇、等等，還可以焦溜，比如，焦溜肉片、焦溜肉段、焦溜丸子、焦溜餎餷、焦溜魚條或焦溜魚片等等都...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清燉鯽魚湯的做法十分鮮美，鯽魚中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體健康十分有幫助的呢，並且清燉之後口感十分清爽，還在等什...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的清口涼蘿蔔絲，一道醃製的涼菜，非常好吃。主要的食材是青蘿蔔，是的，只是簡單的青蘿蔔經過醃製也可以與衆不同，風味獨特，酸酸辣辣，特別開胃，尤其夏天，當然...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀耳綠豆燕麥粥，今天我給大家帶來一道粥品，他在原來粥的基礎上加入了銀耳，綠豆和燕麥，豐富了這道粥的營養，更是這幾類食材相互搭配，更加適合夏季食用，如果還...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘又到了酷暑難耐的夏日啦。今天要教會大家制作的是一道好喝又營養的糖水：桂圓蓮子鵪鶉糖水。這道湯口味清甜，甜而不膩，冰鎮後在酷暑裏喝上一碗，簡直是再美...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘蒜酥油麥菜是一道十分家常且下飯的菜餚。油麥菜質地爽脆、鮮嫩可口，富有獨特風味。豐富的維生素含量使得其備受人們喜愛。大蒜味辛香，一直是各種菜的最佳...