南瓜麪湯的家常做法的餐飲精選

食材明細主料南瓜（適量）輔料麪粉（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪湯的做法步驟1、湯鍋裏放入適量的水，加入切成塊的南瓜，中小火將南瓜煮熟。大概10分鐘就可以了，筷子能扎透就說明南瓜熟了。加一點...

“老人都說麪湯養人。平時可以多喝雞蛋麪湯不上火。南瓜和麪湯百搭的，適合不同的人羣。不用看簡單但是養生的。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪湯的做法步驟1、麪粉...

食材明細主料普通麪粉（300g）南瓜（160g）雞蛋（1只）輔料糖（適量）酵母（3g）白芝麻（適量）鹹味黃油（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜發麪餅的做法步驟1、南瓜去皮洗淨蒸熟搗泥放溫熱，放入酵母攪拌均勻2、麪粉中放入南瓜泥、雞蛋...

食材明細主料雞蛋（2個）南瓜（適量）麪粉（適量）菠菜（適量）番茄（1個）輔料鹽（適量）蝦米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁南瓜湯麪的做法步驟1、南瓜去皮切片蒸熟壓碎。2、不用水，光用南瓜泥和麪，擀成長條，切細條，不用太薄。3、番...

食材明細主料南瓜（適量）寬掛麪（適量）輔料食用油（少許）食用鹽（少許）生抽（少許）蔥（少許）原味（口味）未知（難度）南瓜面片湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、鍋中熱油放入蔥炒香。3、放南瓜煸炒。4、放入清水、生抽、鹽大火燒開，小火煮5分鐘（南...

“秋天南瓜熟了，又甜又面，用它來做麪疙瘩湯，口味相當不錯，小時候老媽就經常這樣做，一直是我喜歡的。。。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細...

食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開...

“寒冷的冬天、喝一碗熱的南瓜汁麪條、對身體健康大有好處！”食材明細主料南瓜（半斤）麪粉（一斤）雞蛋（適量）輔料橄欖油（2湯勺）花椒麪（適量）蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）配料鹽（一湯勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）南瓜汁熱湯麪的...

“簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料蔥花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、蔥花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2...

“最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）蔥花（5g）蒜泥（5g）調料鹽...

食材明細主料大骨頭（1000g）麪粉（400g）南瓜（1塊）輔料老抽（適量）鹽（適量）蔥（適量）大料（適量）香葉（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）骨湯南瓜面的做法步驟1、南瓜去皮2、破壁機打成泥3、加入麪粉揉勻4、用麪條裏壓...

“老爸老媽都算是土生土長的西安人，不過老孃老家是河南的，所以吃飯這方面受到不少河南的影響，家裏面也經常吃些河南飯，再加上河南和陝西都喜食麪食，搞得我也不清楚那個是陝西的特色，哪個是河南風味了。今天就來一道我家常吃...

“面塊湯簡單方便，喜歡筋道的口感可以選擇高筋麪粉，麪糰揉的硬一點。我正好有剩米飯，就用剩米飯揉的麪糰，節約是美德，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）剩米飯（適量）玉米麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...

食材明細主料南瓜（半個）螺絲面（適量）輔料蔬菜（200g）橄欖油（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜濃湯意麪的做法步驟1、南瓜切小塊，越小節省時間2、不要蒸，因爲我們是做醬。先用橄欖油炒3-5分鐘，然後放...

“對於麪食，許多朋友有吃了怕長胖的煩惱。那麼，不妨試試湯麪片。一來湯湯水水的吃下肚去會非常地滋潤、舒服，二來因爲有各種蔬菜，無形中就少吃了許多碳水化合物，因此便更多了幾份健康。關於南瓜的營養在紫心老南瓜中已經有...

“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料蔥姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...

“早晨或者犯懶的時候，熱湯麪是最好的選擇！”食材明細主料雞架（1個）麪條（適量）輔料南瓜（1/2個）香葉（1片）八角（1個）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞湯麪的做法步驟1、雞架洗淨2、加八角香葉熬30分鐘左右3、南瓜去皮...

食材明細主料嫩南瓜（1個）麪粉（200克）輔料酵母（2克）配料白糖（適量）精鹽（適量）熟豆油（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜麪粉餅的做法步驟1、將嫩南瓜去蒂，清洗乾淨，剖開去瓤，放入蒸鍋中蒸熟，取出並搗碎，放入麪粉中。...

“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）蔥花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2...

“簡單美味的南瓜湯麪片。”食材明細主料麪粉（300g）南瓜（300g）輔料韭菜（100g）青椒（1個）調料鹽（適量）蔥花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）五香粉（少許）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜湯麪片的做法步驟1、將麪粉和成...

“天氣越來越冷，晚上一個人的時候不想做太複雜的飯菜，這個時候喝上一碗暖暖的南瓜疙瘩湯，暖胃又營養！”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料食鹽（適量）黑胡椒粒（適量）香蔥（適量）醋（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪疙瘩...

““熱湯麪”南瓜湯麪條，面軟、湯甜，味美。”食材明細主料掛麪（四兩）南瓜（一塊）輔料蒜（少許）純淨水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜湯麪條的做法步驟1、南瓜洗淨，削皮，切小塊。2、掛麪備...

食材明細主料南瓜（適量）麪條（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜湯麪的做法步驟1、準備的用料。2、南瓜洗淨，去皮切片。熱鍋冷油，煸炒南瓜。3、變色加水燒開。4、改小火煮十分鐘。5、另外燒一鍋水，水開後加點鹽，把面...

“南瓜麪條低脂肪、低熱量、富含粗纖維、維生素A的健康食物。常吃南瓜麪條，對經常加班、熬夜的電腦一族養肝護目、潤腸減脂有很好的作用。”食材明細主料南瓜泥（100克）普通麪粉（200多克）雞肉絲（50克）黃瓜絲（1小碟）蔥花（少許）紫菜...