鹹香青瓜怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料青瓜（適量）鹹豆瓣醬（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹香青瓜的做法步驟1、備青瓜和鹹豆瓣醬，。2、青瓜去皮切丁。3、不粘鍋裏燒油下入青瓜炒勻。4、放進鹹豆瓣醬。5、放點鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米青瓜炒蝦仁，是由青瓜、玉米和蝦仁烹飪成的美食。這些美味的的食材一起炒那可是色、香、味俱全，營養又健康。這道美味的家常菜可是小孩子超極喜愛的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鹹肉青菜冬瓜湯是用冬瓜和鹹肉、青菜兩、三種主要的原材料加工製作而成的，製作方法簡單，步驟少，耗時短，很值得學習的一道湯，冬瓜和青菜中含有大量的對人體...

食材明細主料冬瓜（305克）青菜（100克）鹹肉（60克）輔料雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉青菜冬瓜湯的做法步驟1、材料：冬瓜、青菜、鹹肉（已切片）2、將青菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將冬瓜去籽去皮清洗...

食材明細主料冬瓜（375克）青菜（85克）鹹肉（55克）輔料水澱粉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉青菜冬瓜羹的做法步驟1、材料：冬瓜、青菜（已洗淨）、鹹肉（已切成片）、水澱粉2、將冬瓜去籽去皮清洗一下。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：適量輔料鹽：適量蔥：適量小米辣：適量蒜：適量具體步驟1.南瓜切塊，放一小勺鹽拌一拌。鍋裏燒水。2.將拌了鹽的南瓜擺入盤裏，水開後放入鍋中蒸十分鐘左...

“前幾天摘了個冬瓜，還沒打開時，看見滿身是毛，誤以爲是節瓜（毛瓜），因爲瓜類在生長時爲保護自己防蟲子侵襲，以毛擋之，所以，我們在種冬瓜時儘量保全冬瓜的毛哦，打開瓜後才知道是冬瓜，一大部分拿去煲湯，剩下的用來炒肉，也是很不錯的哦...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青瓜，正名黃瓜。是一種比較常見的家常美食。今天介紹的這道青瓜炒鹹菜，大家可以在用餐時搭配食用，非常的美味可口，而且非常下飯。是佐餐之佳品。也適合一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料青蒜：200小板鴨：1只輔料蔥：2根生抽：1勺姜：5片花椒：20粒陳皮：適量八角：2個乾紅辣椒：5個香醋：1勺具體步驟1.板鴨洗淨切塊浸泡5小時，去除鹽分。2.青蒜摘洗乾淨...

食材明細主料香芋（180克）絲瓜（185克）鹹肉（65克）輔料雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉絲瓜香芋湯的做法步驟1、材料：香芋、絲瓜、鹹肉（已切）2、將香芋去皮洗淨、撈出。3、放在案板上切成小塊，待用。4、將絲瓜去皮清...

“冬季是進補的季節，養胃首選南瓜，常吃有助於防治糖尿病，果膠延緩腸道對糖和脂質吸收，不但適合減肥的中青年食用，而且是女性的最佳營養品，原因在於南瓜維生素a含量勝過綠色蔬菜，該包子添加了青菜，黃配綠顏色也很討喜哦。”食...

“鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋---送給中高考的孩子的早餐記得兒子高考的前期，我也是換着花樣絞盡腦汁給他做飯，那時候對營養搭配理解也不深，只是做些他愛吃的東西。這道小菜很適合早餐搭配粥來食用，可以熱吃也可以涼吃。雞蛋是...

“前段時間六一時不時吵要吃瓜子，想起來以前會曬的瓜子了，趁天氣好買了一斤曬。先煮了，泡入味，再曬乾，就不怕小孩吃多上火。而且吃這樣的瓜子吃了不燥，不像買現成的那樣，吃多了就不舒服。”食材明細主料葵花籽（適量）輔料八角（適...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道青瓜炒鹹菜是一道十分常見的美食，這道美食的製作方法十分簡單沒有什麼難度，如果你之前沒有做過菜，也沒有關係。鹹菜一般的人都喜歡用它來下稀飯吃，感...

食材明細主料青瓜（325克）輔料五香粉（適量）鹽（適量）油辣子（1勺半）醬油（適量）蠔油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、蒜（已拍碎）、油辣子。2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上斜切成塊。4、...

“以前吃南瓜，瓜子都扔了。後來得知南瓜子營養和醫療功效都很高，有時還要去炒貨店買了吃，多浪費啊。自己炒了吃，不但節約、乾淨還無添加劑什麼的，關鍵是比買的還要好吃百倍哦。”食材明細主料南瓜子（50克）鹽（0.5小勺）輔料清水（2...

食材明細主料南瓜子（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹香南瓜子的做法步驟1、新鮮南瓜子洗淨【本人認爲非常的難洗】2、擦乾表面水分3、加入少許鹽和糖拌勻4、均勻的鋪在烤盤上5、中下層100度烤...

“我家裏一共三個人，他們兩個不喜歡吃米粉，只有我喜歡吃米飯。。。”食材明細主料青瓜（1根）米粉（120克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋青瓜煮米粉的做法步驟1、食材：青瓜、米粉、熟鹹...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.絲瓜切成細長條形狀，青辣椒切絲，備用。2.炒鍋燒熱，倒入適量清油，打入生鹹蛋一隻，煎至六成熟時，打散，盛出，備用。3.鍋內另加少許清油，油熱後倒入...

“簡單的食材做出美味可口的冬瓜湯。。。”食材明細主料冬瓜（250克）青菜（75克）熟鹹鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜鹹鴨蛋冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗）、青菜（已洗淨）、熟鹹...

“天然的美容食品，還減肥強體，味道清新爽口，是夏日的好夥伴。”食材明細主料青瓜（一根）小青瓜（一根）輔料白糖（半勺）生抽（兩勺）陳醋（一勺）花生油（一勺）調料鹽（少量）蒜（個人口味）白芝麻（少量）麻辣醬（個人口味）香油（半勺）小米椒（個人口味）香菜（個人口...

“青瓜又叫黃瓜，青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變爲脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。”食材明細主料青瓜（205克）熟鹹鴨蛋（2只）輔料味精（適量）清淡（口味）炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：兩個香乾：四塊鹹肉：250輔料食用油：適量具體步驟1.準備好需要的鹹肉，香乾和青椒。我家鹹肉太鹹了，我都提前一夜拿出來泡着。2.鹹肉切片，青椒切塊，香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鹹肉青菜冬瓜湯，顏色清淡透徹，冬瓜因爲先炒過，所以燉過之後更加綿軟，鹹肉炒過後的鮮嫩酥軟也在燉過之後得到了昇華，青菜讓整道湯顏色得到了提高，更加鮮...

食材明細主料青瓜（1根）腐竹（45克）鹹肉（55克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐竹鹹肉炒青瓜的做法步驟1、食材：青瓜2、腐竹（已泡發）3、鹹肉（已清洗）4、將已泡發的腐竹放在案板上切成段，待用。5、將鹹肉放在...