椒油三脆的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：一團西紅柿：1只輔料糖：1小匙鹽：1小匙花椒：1小匙青黃瓜：1條半條都行白醋：1／3小匙素油：1大匙具體步驟1.銀耳用水充分泡發開，剪去根部雜質。我是把根部所有黃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.銀耳用水充分泡發開，剪去根部雜質。我是把根部所有黃色的部位通通剪掉了。撕成小朵，備用。鍋內放水燒開後把銀耳推入再滾就好了，立刻把銀...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃瓜：適量白蘿蔔：適量胡蘿蔔：適量輔料花椒：適量八角：適量鹽：適量糖：適量白醋：適量香油：適量具體步驟1.黃瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔切成較厚的片；2.切成片的所有蔬菜片...

“最近天氣乾燥的原因，有點上火咳嗽，有意的經常買點苦瓜來做菜去火清熱。苦瓜中含有豐富的維生素C，每100g苦瓜含有56mg的維生素C；苦瓜中含有豐富的苦味甙和苦味素，苦瓜素被譽爲“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少；苦瓜還含...

“蘿蔔爽脆可口，萵筍清新無比。辣椒嘛，雖說純屬湊數，但是微辣的口感剛剛好。”食材明細主料白蘿蔔（1個）萵筍（1根）青辣椒（1個）輔料蔥姜（適量）配料食用油（適量）雞精（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽脆三絲的做...

“辣椒油，那紅紅的顏色，又香又辣的口感，是很多人的必備佐餐。無辣不歡者，在辣得滿頭大汗的時候，卻依然喜歡如初。到了夏季，涼拌菜也多了，爲了提升味蕾，所以做了點辣椒油。”食材明細主料幹辣椒（80克）輔料鹽（10克）食用油（50克）香葉（1...

“愛的味道故事：七彩生活很簡單，涼拌一盤三色椒，幸福跑不過紅、黃、藍。”食材明細主料紅辣椒（一個）黃辣椒（一個）青辣椒（一個）胡蘿蔔（60克）輔料蠔油（1湯匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油涼拌烤三色椒的做法步驟1、準備所需...

“這款紅蘿蔔口感非常好吃，淡淡的甜.加上清脆的口感，讓人更加喜愛。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）輔料香菜（一顆）大蔥（適量）花生油（適量）白糖（適量）鹽（適量）米醋（2勺）生抽（一勺）花椒（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花椒熱油潑脆蘿蔔...

“忙碌的生活節奏大多數人在家裏吃頓可口的早餐都是奢侈沒時間起不來……各種繁瑣的理由妖妖今天給大家一個簡單美味的油條做法即便是上班一族也有時間大顯身手一回老公對你讚不絕口你偷偷的樂不過用了十分鐘左右用對...

“寶貝不喜歡吃胡蘿蔔，前幾天給寶貝讀故事書，上面講一隻小兔子不喜歡吃胡蘿蔔，媽媽把胡蘿蔔做在蛋糕裏，小兔子只吃了一口就吐了出來“我不吃我不吃，這裏面有胡蘿蔔”。媽媽把胡蘿蔔做進蔬菜湯裏，小兔子只喝了一口就吐了出來...

“有點嗆，挺爽的，舒服”食材明細主料豬肚絲（60克）金針菇（100克）輔料蔥絲（20克）辣椒絲（5克）芝麻（2克）配料嘉豪芥末油（2克）雞粉（1克）鮮味汁（5克）辣椒油（4克）香油（2克）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）脆三絲的做法步驟1、先把豬肚洗淨，鍋裏放...

“萵苣三絲清淡爽口，萵苣有潤髮、利尿、通乳的功效。能增強胃液、消化腺的分泌和膽汁分泌，能迅速幫助人體排出宿便和毒素以及濁氣，起到清腸、減肥、瘦身的作用。”食材明細主料萵苣（500g）胡蘿蔔（適量）雞胸肉（適量）輔料花椒（適量...

“信手拈來，今天做一款簡單的夏日速拌小涼菜兒“椒油拌三樣”。此款小菜，取材廣泛製作快捷，可隨意搭配。我用的是水發黃豆、香乾和芥蘭，材料十分簡單，裏面的維生素、大豆蛋白、礦物質、碳水化合物齊全，既營養又清口好吃。具...

“喜歡自己做點小菜吃，特別是醃漬一些小鹹菜之類的，清晨用來就着喝粥或者用來伴着喝點小酒，真真的是不錯。醃菜應該是我們日常居家過日子的必備的一種小菜，早點時候就着喝粥，正餐的時候擺上一盤爽脆或酸甜適口的小鹹菜都不...

食材明細主料萵筍（適量）蓮藕（適量）菜花（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）香油（適量）花椒（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒油三素的做法步驟1、主要原料。2、萵筍去皮洗淨切片。3、菜花焯水備用。4、蓮藕去皮切片泡水裏...

食材明細主料貢菜（一把）毛肚（200g）黃喉（200g）輔料蒜（2瓣）乾紅辣椒（5個）花椒（1勺）植物油（2大勺）香菜（1棵）熟白芝麻（1勺）小蔥（2根）調料辣椒麪（1勺）鹽（2匙）白糖（1/2匙）醬油（2勺）陳醋（2勺）花椒油（1匙）麻辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）椒麻三脆的做法步驟1...

“幹辣椒炸香了，紅紅亮亮的，裏面的芝麻花生酥酥脆脆，香是巨香，辣只是微辣，可以當零食，可以下酒，三兩個好友、三兩碟小菜、三兩杯小酒，生活原來可以如此愜意舒坦啊！”食材明細主料乾紅辣椒（50g）雞蛋（30g）白芝麻（20g）糯米粉（10g）吉士粉（10...

“隨着熱油倒入，辣椒粉蹦蹦跳跳的散去，一股香醇的辣椒香飄散開來。唾液加速分泌，面紅耳赤。哪怕害怕吃辣也想要擁有它，擁有一瓶自己喜歡的辣椒油，吃麪、拌菜還是蘸料。有了它的加入，一切食物變得誘惑的起來。立刻大快朵頤的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬小腸：300青椒，酸紅椒，乾紅椒，八角：適量酸筍，花椒，青蒜：適量姜，蒜：適量輔料白酒，胡椒，五香粉，郫縣豆瓣，生抽：適量具體步驟1.小腸切段~洗淨，倒入姜，蒜，花椒，八角，胡椒...

“每到夏季，朋友們都愛吃拌涼菜，一來爽口，二來不油膩，而且吃起來比較開胃。這幾天只顧觀看世界盃了，下班後，沒時間做太多的美食，在飲食方面一切從簡。但也做了幾道涼菜，只是沒時間在網上曬一曬，今天就先摘出一道曬曬吧，其它的過...

“不但香而且很脆哦，下飯的好幫手”食材明細主料小紅辣椒（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）八角（適量）花椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆辣椒油的做法步驟1、原料圖2、辣椒切小碎，姜蔥切末3、鍋內放油，八角花椒，詐糊...

“秋老虎的威力不可小覷38度的高溫搞得人已經沒有了“吃”的慾望，這時候給我上盤紅燒肉，反倒成了負擔。涼菜一定是這種天兒的第一選擇。來一個混搭的涼菜，三樣食材：胡蘿蔔、金針菇、芹菜。紅白綠三種顏色，爽脆滑三種口感自...

“這道菜本來昨天就做好了，無奈網絡狀況不行，所以只能今天再發。這是一道非常開胃綠色的菜，非常適合大大葷之後吃。糉子，尤其是肉糉，再加上一頓端午大餐，讓很多姐妹尤其是在減肥的吃不消了，紛紛說至少要吃一週的素食才能調節...

“西葫蘆具有減肥的效果，減肥的人可以多吃”食材明細主料胡蘿蔔（適量）花生（適量）輔料西葫蘆（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三脆的做法步驟1、紅蘿蔔，西葫蘆切小塊2、花生泡水3、綽水5分鐘即可撈出鍋，放入鹽，醬油，醋...

“這菜要是加點辣可能更有味，可惜的是璐璐不吃辣椒，公公眼睛不好也不能吃辣椒，所以只能望辣興嘆。”食材明細主料豬肉（300克）胡蘿蔔（300克）青椒（100克）洋蔥（200克）輔料蔥（適量）生薑（適量）蒜（適量）配料澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）食用油（適量...