清炒藕帶炒芹菜如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕帶：半斤輔料芹菜：適量具體步驟1.將藕帶洗淨，輕輕颳去外層的皮2.準備好蔥花，薑絲，蒜瓣，芹菜，青椒紅椒切絲，將藕帶斜切成小段3.鍋中倒入油，燒熱，放入薑絲、...
酸辣藕帶炒芹菜如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮藕帶：500輔料芹菜：適量具體步驟1.新鮮藕帶500克，過水沖洗乾淨2.斜刀切成長片3.大蒜、小蔥、芹菜切末，幹尖椒剪好備用4.炒鍋倒入適量的油，大火燒至...
藕帶炒芹菜如何做好吃又美味，老媽的招牌揭祕
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕帶：適量輔料芹菜：適量具體步驟1.藕帶輕輕用刮刀颳去外皮，放在水中隔離空氣以免變色2.將藕帶斜切成小段3.將姜、芹菜、乾紅椒切絲，紅椒切片4.鍋入油...
少油版藕帶炒芹菜如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕帶：3根(約250g)輔料芹菜：適量具體步驟1.將藕帶洗淨，表皮難以洗淨的部分用小刀輕輕刮除，將藕帶斜切成段用流動水沖洗乾淨後浸水(以免氧化變色)備用；...
藕帶炒芹菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藕帶炒芹菜是一道很家常的菜餚，在各個大街小巷的餐館中都可以吃上。藕帶就是蓮還未成熟的根莖，又叫藕心菜。藕帶中含有很多的營養物質，藥用價值十分高，可...
爆炒藕帶 爆炒藕帶怎麼做，爆炒藕帶的做法 青嫩鮮香
“夏日來臨爆炒藕帶清熱解酒是端午節來臨的必備美食”食材明細主料藕帶（350克）輔料青椒（30克）紅椒（15克）生薑（少許）蒜子（少許）色拉油（30克）雞精（少許）鹽（少許）白醋（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒藕帶的做法步驟1、藕帶清洗...
清炒藕帶怎麼做，清炒藕帶的做法
食材明細主料藕帶（500g）輔料生薑（適量）大蒜（適量）紅椒（適量）青椒（適量）白醋（1匙）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒藕帶的做法步驟1、準備所需食材。2、藕帶切段洗淨瀝乾水份備用。3、熱鍋加油放入生薑大蒜青紅...
雞蛋炒芹菜海帶絲怎麼做，雞蛋炒芹菜海帶絲的做法
“簡單家常小炒，清淡開胃，美味營養，簡單易學！”食材明細主料雞蛋（3個）海帶絲（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）蔥（適量）十三香（適量）醬油（適量）耗油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒芹菜海帶絲的做法步驟1、成品圖...
胡蘿蔔芹菜炒蓮藕怎麼做，胡蘿蔔芹菜炒蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（210克）芹菜（130克）胡蘿蔔（1根）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕、芹菜、胡蘿蔔。2、將芹菜去根洗淨，撈出。3、放在案板上切成段。4、將蓮藕和胡...
蝦仁芹菜炒蓮藕怎麼做，蝦仁芹菜炒蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（290克）蝦仁（160克）芹菜（210克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁芹菜炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕、蝦仁（已清洗）、摘去葉子的芹菜。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌勻。4、...
芹菜帶魚怎麼做，芹菜帶魚的做法
“帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，營養價值也高，搭配上芹菜特殊的香氣，是非常不錯的菜餚。不過芹菜宜最後再放入，這樣不失芹菜的味道，吃上去也有層次感。”食材明細主料帶魚（2條）輔料芹菜（適量）醋（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適...
芹菜藕絲怎麼做，芹菜藕絲的做法
“看到有朋友做了一道韭菜藕絲，想起以前沒結婚在家吃過媽媽做的芹菜藕絲，嘻嘻，勾起饞蟲，我今天也做一道芹菜藕絲。”食材明細主料芹菜（適量）蓮藕（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜藕絲...
帶豆炒蓮藕怎麼做，帶豆炒蓮藕的做法
食材明細主料帶豆（105克）蓮藕（200克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）配料生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）帶豆炒蓮藕的做法步驟1、材料：帶豆（已摘洗）、蓮藕（已清洗去皮切片）、郫縣豆瓣醬2、燒鍋倒...
辣炒藕帶怎麼做，辣炒藕帶的做法
“通常藕帶常見的做法有炒和泡，泡椒藕帶比新鮮的藕帶口感更加脆嫩，夏天吃的時候放冰箱裏冰一下更美味，炒着吃也是飯店裏經常見到的一種做法，加點肉片，加點辣椒，炒的香香嫩嫩的，一份要賣上好幾十塊，在家做能實惠不少，我們今天的...
蓮藕炒西芹的做法 快手小炒蓮藕炒西芹 蓮藕炒西芹怎麼做
“蓮藕我最愛吃的是涼拌的做法，但是天氣冷了還是不要吃涼菜了，所以小炒比較好加入西芹和洋蔥瘦肉，洋蔥一道簡單又材料豐富的快手菜”食材明細主料蓮藕（300g）西芹（200g）瘦肉（100g）洋蔥（50g）輔料油（10ml）鹽（5ml）生抽（5ml）雞精（5g）鹹鮮（口味）...
清炒藕帶丁怎麼做，清炒藕帶丁的做法
“藕帶再吃不了多久就要下市了~~趁着現在趕緊吃哈~~呵呵最近1歲多的寶寶愛上吃這個了，由於還小，磨牙豆還沒有長出來~所以只能切成很短的這種小丁~耦帶和藕屬一種~豆是營養豐富的健康食物，加上脆脆的口感，給寶寶咬咬，也有利...
炒藕帶怎麼做，炒藕帶的做法
“在飯店吃過這道菜，酸爽脆甜！念念不忘，所以網購了一件藕帶，由於天氣炎熱，從北方到南方顏色已經不是很軟白了，但口感還是不錯的。”食材明細主料藕帶（300g）輔料蒜蓉（適量）蠔油（1勺）鹽（適量）調料陳醋（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
八帶炒芹菜怎麼做，八帶炒芹菜的做法
“八帶又叫八爪魚、章魚，味道鮮美，和芹菜一起炒，口感清脆，色澤靚麗，一道及顏值和美味與一身的宴客佳餚。”食材明細主料八帶（200g）芹菜（200g）大蔥（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）雞精（少許）香油（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...
藕夾炒西芹怎麼做，藕夾炒西芹的做法
食材明細主料蓮藕（300g）五花肉（150g）輔料西芹（100g）蒜頭（10g）雞蛋（1個）胡蘿蔔（30g）配料鹽（5g）糖（2g）雞粉（5g）蠔油（3g）生抽（2g）生粉（20g）料酒（2g）香麻油（3g）濃縮雞汁（3g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藕夾炒西芹的做法步驟1、五花肉去皮剁碎加入...
芹菜藕丁怎麼做，芹菜藕丁的做法
“滿盤的清脆，淡淡的味道，想減肥的MM快點看過來啊！”食材明細主料芹菜（適量）輔料藕（適量）紅尖椒（適量）配料鹽（適量）白醋（適量）高湯精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜藕丁的做法步驟1、準備材料。2、將芹菜芯、紅尖椒切塊...
芹菜炒蓮藕怎麼做，芹菜炒蓮藕的做法
“芹菜的平肝降壓作用，主要是因爲芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。蓮藕具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛、強壯筋骨、補血養血。生...
水芹炒藕絲怎麼做，水芹炒藕絲的做法
“水芹即芹菜，南方的芹菜叫水芹，北方的芹菜稱作旱芹。芹菜的營養價值很高。100克芹菜中含蛋白質2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量爲蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和...
香芹炒蓮藕怎麼做，香芹炒蓮藕的做法
“香芹具有清熱解毒的功效，同時也是高纖維的蔬菜，對促進腸蠕動也有幫助。蓮藕以潤爲主，養陰養肺還養胃。芹菜與藕兩者均屬於寒涼的食物，需要適量食用，因此在菜里加了洋蔥和姜來平衡搭配。”食材明細主料香芹（4棵）蓮藕（1節）胡蘿...
小炒藕帶怎麼做，小炒藕帶的做法
“藕帶，又名藕樁子，是最嫩的藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱者上好的食品和滋補佳珍。”食材明細主料藕帶（400g）青椒（1個）紅椒（1個）肉絲（100g）輔料生抽（1勺）鹽（1.5勺）白醋（1.5勺）白糖（1勺）蠔油（1勺）...
芹菜精肉炒藕丁怎麼做，芹菜精肉炒藕丁的做法
“很簡單爽口的菜：芹菜精肉炒藕丁。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料芹菜（適量）精肉（適量）配料植物油（一勺半）料酒（幾滴）食鹽（一茶匙）澱粉（一茶匙）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜精肉炒藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮，芹菜去...