吃豆減肥嗎
傳聞吃豆能夠減肥是真的嗎?根據營養學方面來看，豆類含有異常豐富的纖維素以及蛋白質，理所當然是極佳的減肥品。可是有人要問了，豆類的數目何其之多，那麼具體該怎麼吃才能夠達到大家想要的那種減肥效果，以及吃什麼豆才能減...
二月二龍擡頭爲啥吃豆
爲了紀念龍王，相傳古時人間乾旱不降雨民不聊生，龍王悄悄地下了一場雨引發玉皇大帝震怒，將龍王抓了起來並指出金豆開花之時纔會將龍王放出。百姓們就一直尋找方法，直到某一天發現將豆子放入熱鍋中會將其炸開花後一直沿襲着...
豆子吃多了該如何解決，吃豆怎麼辦
豆子是一類營養十分豐富的食物，尤其是對於女性是很好的天然補品，女性常食豆類食品是有益於保持身材和呵護皮膚的，然後過多使用豆類產品也會帶來一些副作用，吃豆怎麼辦呢？豆子吃多了該如何解決，接下來和小編一起看看有哪些解...
黑豆豆腐花的做法 傳統小吃—黑豆豆腐花 黑豆豆腐花怎麼做
“黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老，對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。”食材明細主料幹黑豆（100克）內脂（2.5~2.6克）水（1200克）輔料香油（適量）生抽（...
黑豆豆芽怎麼做好吃
黑豆芽雖然在豆芽菜中比較少見，但因爲其生長培養方式簡單，不需要化肥農藥，是真正的無公害綠色安全食品，而且它營養價值，口感鮮嫩，所以很受大衆喜愛。黑豆芽的做法有很多，只要選對做法，那它會特別美味。那麼“黑豆豆芽怎麼做好...
吃豆腐魚會胖嗎？，豆腐魚怎麼吃
豆腐魚是一道非常好吃的菜，不僅如此，豆腐魚還是一道小吃，大家如果喜歡吃豆腐魚的話，知不知道豆腐魚怎麼吃，它需要注意一些什麼，豆腐魚的日常做法是什麼，如果不知道的話我們就一起來研究一下，我們研究一下豆腐魚怎麼吃，怎麼做等...
小土豆兩吃的做法 小土豆----“兩吃” 小土豆兩吃怎麼做
“這個季節除了春遊以外，就屬帶着小土豆出遊什麼的最適合了。。。。。你的春遊便當可以帶上它，是孩子們喜歡的食物！”食材明細主料小土豆（500克）輔料小蔥（適量）配料椒鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
豆瓣怎麼做好吃，你吃過豆瓣嗎
豆子衍生而來的豆製品有很多種，而且基本都是很美味飽受歡迎的食物，比如說豆腐、豆腐腦、豆漿、豆渣其實也有很好吃的做法。那麼，你吃過豆瓣嗎，你知道豆瓣怎麼做好吃嗎，可能各位對這個食物不太熟悉，難就接着往下看這幾種推薦...
最簡單的豆花吃法，豆花吃法
“在美食天下第一次做的東西,慢慢學習哈”食材明細主料豆花（1000g）輔料花生米（30g）豆豉（20g）白芝麻（10g）雞精（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）姜（適量）蔥（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單的豆花吃法的做法步驟1、買的豆花。各種配...
蠶豆病可以吃扁豆嗎
扁豆是非常好吃的美食，大家知道蠶豆病可以吃扁豆嗎，文章對於這款美食的介紹非常詳細，不但介紹了這款美食的功效，還介紹了這款美食的食用禁忌，以及這款美食的臨牀變化，喜歡吃這款美食的人可以多吃這款美食喲，嘗試一下。蠶豆病...
扁豆和豆角的吃法有哪些，扁豆是豆角嗎
隨着生活水平的提高，人們漸漸地也脫離了農村的生活，但是這也不免帶來了一些弊端，比如越來越多的人五穀不分。對很多餐桌上常見的蔬菜都不能區分開來，就像很多人會問扁豆是豆角嗎？一、扁豆是豆角嗎答案是否定的。扁豆是扁豆...
綠豆的營養價值，吃綠豆的好處？綠豆好處多多，常吃綠豆哦
綠豆，是傳統豆類食物中常見的豆類之一。炎炎夏日，冰棒、綠豆湯都是解暑的飲品。而綠豆湯經濟實惠，關鍵還營養豐富，夏天，大街小巷中的店鋪裏，隨處可見，1元一碗的綠豆湯。綠豆中含有多種維生素，微量元素，食用綠豆湯，對於消炎、解...
豆角怎麼做好吃，豆角屬於豆類嗎
豆角屬於豆類嗎?很多人會有疑問和爭議，豆角是不是豆類，還是隻是一種蔬菜呢。平常生活中我們經常吃的，吃法也是有很多種的。我們知道像紅豆、綠豆、黑豆這種肯定是屬於豆類的。那麼豆角屬不屬於豆類呢?我們來解析一下吧。...
吃豌豆的好處，豌豆孕婦能吃嗎
豌豆是我們生活中很常見的一種蔬菜類食品，有着不錯的味道與口感。可是孕婦朋友們會比較心，因爲你們不知道自己能不能吃豌豆。放心，有小編在，會幫你解決你們的疑惑。那麼，懷孕期間到底豌豆孕婦能吃嗎？那就一起來看看吃豌豆的...
棋子豆的做法 二月二吃豆豆----棋子豆 棋子豆怎麼做
“農曆二月初二，民間形成了習慣，要吃炒豆的。在我們家炒的是面豆，面里加了雞蛋、花椒粉、小茴香、鹽。很香的。”食材明細主料麪粉（350克）雞蛋（2個）白芝麻（10克）輔料花椒粉（適量）鹽（2克）油（30克）小茴香（適量）小蘇打（1克）五香（口味）炒（工藝）半...
吃豆類有何好處，豆類怎麼吃
豆子，一類的種類還是比較多的哦，像是碗豆，大豆，綠豆，都屬於是豆類中的一種。那麼豆類一般性的做法，都是怎樣進行食用的呢？想必喜歡吃豆類的人們也不在少數吧，以下小編就會爲大家所介紹到有關於豆類的吃法所在，感興趣的人們，一起...
豆瓣醬豆腐的做法 夏日豆腐這樣吃——豆瓣醬豆腐 豆瓣醬豆腐怎麼做
“喜歡吃嫩豆腐，而且特別懷念小時候自家釀的醬，用來拌豆腐最合適了，後來無意中買到欣和豆瓣醬，有兒時的感覺”食材明細主料豆腐（1塊）輔料火腿腸（半根）配料欣和豆瓣醬（適量）小蔥（1根）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣醬豆腐的...
土豆怎麼吃纔好吃，土豆能生吃嗎
現在我們越來越注意飲食了，我們對於一些食物的吃法也越來越多了。有些人是素食主義者，也有些人是隻喜歡吃肉。比如我們喜歡吃素菜的，很多人就非常的喜歡吃土豆，我相信土豆基本上是每一個小孩子的最愛，但是有很多人就想要問...
二月二吃什麼豆，過年吃的豆子叫什麼豆
大家都喜歡吃豆子的吧?反正小編是很喜歡吃的，各種豆子我都喜歡吃，不僅僅是因爲裏面有什麼蛋白質，而是因爲這些豆子其實真的也挺美味的，只要處理方法得當，不失爲人間一道美味，那你們知道過年吃的豆子叫什麼豆嗎?哈哈，不知道了...
紅豆綠豆豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：20紅豆：40綠豆：40輔料水：適量冰糖：40具體步驟1.準備好紅豆、綠豆、黃豆三種豆。提前一個晚上泡好。2.將泡好的三種豆放入高壓鍋中加入適量的水。...
黑豆豆渣餅如何做好吃又美味，黑豆豆漿
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆：1杯水：適量風乾香腸..：多半根輔料香蔥：2根雞蛋：1個鹽：適量麪粉：1杯左右具體步驟1.黑豆浸泡4小時以上或一晚。2.加入豆漿機要求的刻度線的水量3.啓動豆...
好吃的黃豆山藥豆豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘之前老是喝黃豆漿，我都有點喝膩了，所以呢我就前天弄了黑豆豆漿然後昨天弄了綠豆豆漿。所以今天就打算做一個黃豆山藥豆豆漿，不知道做出來味道會是怎麼樣...
減肥能吃土豆嗎，吃土豆會胖嗎
土豆是我們日常中常見的一種薯類，而且土豆的味道很好，可以跟很多食物搭配就能製作出各種美食。包括我們常常能吃到的土豆泥，牛肉燉土豆，酸辣土豆絲等等，都是吃貨們最喜愛的美食。而我們常常吃的土豆澱粉含量很高，有人會問吃...
吃豆漿的豆渣好處有哪些，豆漿的豆渣能吃嗎
在中國早餐是非常重要的一餐。據說當天的計劃是早上。如果您想整日精力充沛，那麼就必須吃早餐，但是仍然有許多上班族忽略了這一點，仍然在做自己的事情，仍然不吃東西。營養是最重要的，但最經典的搭配方法是豆漿油條。隨着豆...
豆粉紫薯兩吃的做法 豆薯記－－豆粉紫薯兩吃 豆粉紫薯兩吃怎麼做
“今天休息在家，外面春雨下個不停，最划算的事是做好吃的慰勞自己。前幾天買了幾個紫薯，家裏還有一包龍口粉絲，那就來點創意的－豆粉紫薯卷。”食材明細主料紫薯（2個）食用油（200ML）輔料龍口粉絲（1包）其他（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（...