解饞的餐飲精選

“夏天來了，漂亮的美眉要減肥！但是要減肥也不能委屈了自己的嘴咯，尤其是像我老公那樣的“肉食動物”，無論是什麼季節，如果餐桌上沒有肉那就是“一夜回到瞭解放前”，那臉色難看的是恨不得你馬上就把肉端上來，讓他馬上的吞下去...

“各個地方都有自己特色的麪條，山西刀削麪、武漢熱乾麪、重慶小面……而最深受大家歡迎的一種麪條，不得不說一說意大利麪。它是風靡全世界的麪條，被視爲國際美食，富含優質的碳水化合物，低脂營養，吃起來勁道十足，順滑又爽口，而...

辣白菜是韓國的特色美食，可是現在呢我們身邊很多人也愛吃辣白菜。有辣白菜煮麪、辣白菜排骨湯那麼今天就教大家做一道簡單版的辣白菜炒飯。有時候晚上突然之間餓了嘴又饞那怎麼辦呢？就可以拿出白天還沒有吃完的米飯，加上...

一道下酒的神器，也是孩子們的解饞菜啦，可以加上別的愛吃的小蔬菜，口感會更好，主要靈魂在於醬汁，做好後在冰箱裏放上一夜，第二天吃起來也是很好吃的，更脆更香，酸酸甜甜的口感，加上炸香的花生米，絕了，超級好吃。主料花生米：150g輔料...

一道解饞的下酒菜，也可以搭配上自己愛吃的各種蔬菜，愛吃花生的不妨試一試這樣做，味道會更好哦，也會更好吃，大人小孩都可以吃的一道解饞下酒菜，酸酸甜甜的，放到冰箱裏冷藏一會再吃會更脆，不妨試一試哦。主料紅衣花生米：500g輔料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道爽口解饞的蒜芯炒粉之所以這麼說是因爲他配料豐富，而且營養搭配合理，既有味道濃郁的配菜，又有解饞的豬肉，而且米粉本來就是比較受食客歡迎的食材，再加...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腳：適量輔料姜蔥蒜：適量具體步驟1.雞腳洗淨剪去指甲2.淖姜蔥水3.過冰水後剁2半4.準備配料5.花椒爆香6.下姜蒜,紅椒7.下豆瓣醬8.炒出紅油9.下雞腳...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料麪粉：500輔料白糖：100酵母：10小蘇打：4牛奶：300具體步驟1.首先把材料都稱好，爲了好看點才分開裝，其實我這懶人一般都是一個大碗裝上一切，O(∩_∩)O哈！，沒牛奶...

“東京奧運會正值暑期，天熱、下雨，更不愛出去“浪”了，索性踏踏實實宅在家裏看賽事直播。東京時間只比北京時間早一個時區，所以不用點燈熬油半夜看，但是看比賽的小吃還是要有的，最好解饞解飽能“捆綁”完成，這樣也能省出不少...

“大寶寶們可以吃的無糖蔓越莓奶酥餅，是無糖款哦！蔓越莓的酸甜口感，黃油餅乾的酥香，解饞小零食！如果想要甜一些，打發黃油的時候可以加35克糖粉。如果是給大一些的小朋友，還是建議無糖哦！簡單快手，一盤15個哦。”食材明細主料黃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛排骨營養豐富，高蛋白低脂肪，深受食客喜歡，而且這道菜配的有蘿蔔，大家都知道，蘿蔔有很好的健脾通氣的作用，並且這道牛排骨煲用堡的方法。可以使牛排骨和白...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘解饞的珍珠丸子是一道誘人的美食，十分深受大衆的喜愛，特別的小朋友，都非常喜歡這道珍珠丸子。珍珠丸子可以直接吃，但我個人還是比較喜歡醬點自己調製的醬...

“豬腳燉黃豆是一道食補湯品，主要食材是黃豆和豬腳，主要烹飪工藝是燉。成品味道鮮美，營養豐富，四季皆宜。”食材明細主料豬蹄（600克）輔料黃豆（100克）配料蔥（適量）桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）辣椒（適量）糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘用花生和芹菜的搭配使得香味更加濃厚，再加上胡蘿蔔丁的搭配，更爲夏季加上一股清涼與甜美，這道菜的搭配用麻汁的上汁，不但非常具有營養成分而且口感上得到...

豬心顧名思義即豬的心臟，以老人的話來講要滋補身體，就是吃哪補哪以髒補髒以心補心，因此日常中人們常常以豬心爲主食療與心臟疾病相聯繫的病症，助力心肌活力增加其營養所需。另一方面對於失眠驚悸人羣也能起到安神的作用(...

今天給大家做的是好喝的豆腐腦湯，營養健康又美味，對於減肥人士來說，又低脂又可以很好的解饞，還能補充蛋白質，一舉多得的好事嘛，用來做早餐，也很完美呢，爽滑嫩，味道很鮮美，喜歡的小可愛們還不快來嘗試一下~主料黃豆：150克輔料內脂...

“爲了烤玉米吃，我特意買了8斤水果玉米，這玉米的口感就是比較脆，比較甜，吃起來口感更佳。玉米營養豐富，做法較多，可以煮着吃、蒸着吃，也可以炒菜，燉排骨湯等，今天我教大家玉米烤着吃，更加美味，做少了不夠吃，一起來看看做法吧！”食...

香菇雞絲麪是一道非常好吃有營養的麪食，口味濃香，麪條爽口順滑。一碗雞湯喝下去整個身子都暖暖的，其實香菇雞絲麪做起來很簡單，一點雞胸肉和幾片香菇，下鍋一炒，煮上面條放點作料就輕易製成了，感興趣的吃貨們快快學起來。主料...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料雞蛋：1個牛奶：130高筋麪粉：300輔料糖：45黃油：30鹽：3奶粉：20酵母：3具體步驟1.牛奶加熱至不燙手的溫度放入酵母攪拌均勻靜置5分鐘2.放入除黃油外的所有材料，先...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道孜然牙籤羊肉一看名字就讓人很有食慾，首先羊肉就是食材中的上品，從中醫的角度上說，他性溫，不寒不燥，可以說是老少皆宜，而且他蛋白和維生素含量豐富又是...

“豬媽生完後，體型完全走樣。無奈嘴饞！弄點低脂的粥來解解饞！！王士雄的《隨息居飲食譜》中說：“皮蛋，味辛、澀、甘、鹹，能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂。”中醫認爲皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。...

“委實是沒啥拍照的天賦，味道倒是很不錯，圖片就湊活看吧”食材明細主料酸奶（90g）雞蛋（3個）輔料糖（45g）巧克力醬（30ml）玉米澱粉（25g）低筋粉（75g）牛奶（30ml）油（20g（或黃油））檸檬汁（4到5滴）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）巧克力酸奶蛋糕的做...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料豌豆澱粉：40水：220輔料辣椒油：適量生抽：適量老乾媽豆豉：適量香菜：適量鹽：適量醋：適量糖：適量花椒油：適量蒜：適量香油：適量麻油：適量具體步驟1.準備好需要的豌豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在日常生活中，我們常常把鹽豆作爲一種小吃、零嘴，在茶餘飯後進行食用。但其實，鹽豆也可以做成一道噴香的料理，配合雞蛋一起食用。今天，我們就要爲大家介紹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨是我們比較喜歡的食物了，而這其中今天的這道紅燒排骨什錦菜更是其中比較有特色的了，排骨本身由於他瘦肉多脂肪少就很健康，再通過紅燒的烹飪方法可以...