苦中作樂的餐飲精選

“【80後的私家廚房】又與你見面啦~人生就是旅行的列車我們都無法再次的選擇這是我們心中的不如意。人人都有有夢想，並非全會實現，責任在自己，無權受與別人，還不放在心中的某個角落，闖將南北，苦伴左右，歷經打擊，苦盡甜來，一笑...

“苦瓜的苦味加上紫薯的微甜，吃到嘴裏有很奇妙的感覺。”食材明細主料苦瓜（1根）紫薯（2個）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦中作樂的做法步驟1、1.將苦瓜切成兩段，用小勺把裏面的籽兒弄掉；2.紫薯去皮切成小塊...

食材明細主料苦瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雞蛋的做法步驟1、苦瓜過一下水2、小火雙面煎一下3、放入雞蛋液，成型出鍋就好...

“春天裏，那個百花香，浪哩個浪哩個浪哩個浪......春天到了，油菜花開了，這是個萬物復甦的季節，這是個養生的季節。最近總是痘痘不斷的，冒呀冒的，想到了吃點苦瓜，嘿嘿，配上木耳，很排毒的哦。”食材明細主料苦瓜（適量）木耳（適量）肉末（適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1個枸杞：8粒肉末：半斤輔料蔥節，鹽巴，味精，白胡椒粉和水芡粉；：適量具體步驟1.１.苦瓜洗乾淨去除兩端的部分備用；2.２.將苦瓜切成2釐米的段狀，並用小勺將瓜瓤取...

苦菊苦菊，難道苦菊是一種苦的食物嗎，但是苦菊不是一種特別苦的食物，尤其是現在是夏天，非常適合吃苦菊，苦菊具有驅除體內火氣的作用，苦菊的做法也是很多的，你可以生吃，也可以拌着吃，拌着吃的話你也可以加入不同的調料，做成你喜歡...

苦蕎粉又稱苦蕎麪粉。苦蕎粉色澤暗黃，粉質細膩，可與其他粉類混合製作而成的有面條、饅頭、等食品。漸漸的隨着人們對健康的認識，用苦蕎製作食品的也越來越多，如苦蕎小饅頭、苦蕎掛麪、等多種。那麼苦蕎粉的作用有什麼？一、...

苦丁茶味苦，有的人就是喜歡苦丁茶苦澀後的陣陣回味。苦丁茶深受大家喜愛的原因居然是因爲他除了回味無窮的口味之外的其他功效。這麼苦的茶究竟有什麼樣的功效呢，苦丁茶能滿足日常生活中降脂降糖的作用麼，能減肥麼，什麼樣...

大家對於苦菜幾乎都很瞭解，但是，很多人不喜歡吃苦菜。不僅僅因爲苦菜很苦，而且還因爲不知道苦菜的與作用?導致很多人都不喜歡吃這種菜。不過其實吃苦菜是有好處的，現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。苦...

喜歡吃苦蕎的朋友們都有“苦蕎的作用有哪些？”這樣一個疑問，小編也不例外。爲了讓廣大讀者更好地瞭解苦蕎的作用，小編特意整理了關於苦蕎的介紹發表到本站，希望可以幫助到喜歡吃苦蕎的朋友們，有興趣的千萬不要錯過了。一、...

我們都知道，苦瓜有降血脂、降血糖的作用，可你知道苦瓜還有減重的作用嗎?苦瓜雖然苦，但是製作好了之後其實苦味就大大減低了，而且是很美味的說，對於想減肥的小夥伴，苦瓜可是難得可以上桌的菜餚，苦瓜可是會越吃越上癮的，不信來...

“可樂翅中一道容易製作的美食，色澤紅亮，外焦裏嫩，味道甜美，同時保留了可樂的香氣。”食材明細主料翅中（14個）輔料可樂（1罐）食用油（適量）調料蔥白（1顆）姜（4片）香葉（2片）陳皮（3條）生抽（1勺）老抽（1匙）蠔油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小...

“可樂雞翅是孩子們的最愛吃的一道美食，不定期給她們做一次，解解饞，做法很簡單，步驟在下方，你趕緊試試吧！”食材明細主料雞翅（500克）可樂（1瓶）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）調料油（適量）生薑（適量）芝麻（少許）花菜（點綴）甜香（口味）煮（工藝）半小...

俗話說得好，民以食爲天。在這個快速發展的時代，生活節奏也越來越快，現代人是非常注意飲食健康的，同時各式各樣的食材深入到人們日常生活中。以前會有很多人們經常能接觸到的食材，但不會食用所以都會扔掉，是因爲人們對於一些...

民以食爲天，美食是人們無論如何都無法錯過的，並且那麼如何將其營養價值發揮到最大呢，比如苦菜擁有着極高營養價值，味道鮮美，讓人們對其難以忘懷，那麼當苦菜和什麼食物搭配起來時，怎樣纔是正確的打開方式呢？今天我們將在正文中...

食材明細主料中翅（410克）輔料桂皮（適量）大料（適量）可樂（600毫升）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可樂中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗切開焯水）、桂皮、大料、可樂2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的中翅翻炒...

吃過苦菜嗎，知道苦苦菜的功效與作用嗎，看看這篇文章是怎麼介紹的，這篇文章還告訴了我們苦菜的禁忌，所以讓我們更加深入的瞭解了苦菜這款美食，喜歡吃苦菜的可以經常吃，苦菜對於我們的身體健康是非常好的，不錯的美食喲。一、苦...

不知道大家有沒有吃過苦菜，我覺得苦菜的味道是有一點點的偏苦的，但是它的營養價值是非常的高的，而且它的功效也是非常的強大的，所以，小編就爲大家介紹介紹苦菜作用。希望大家能夠了解苦菜，瞭解它的一些功效，然後有利於大家的...

苦蕎的副作用，苦蕎，是很少見的可藥食兩用的一種作物，因爲其較爲特殊的生長環境，所以其本身就自帶微量元素硒，所以有很好的營養保健價值和食療作用，《本草綱目》也對其有所記載，但是苦蕎也有很多副作用哦，具體有什麼，讓我們來看...

食材明細主料雞翅根（600g）輔料可樂（1L）大蒜（2個）大蔥（半根）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）香菜（適量）白芝麻（1把）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）可樂雞翅中的做法步驟1、雞翅中入沸水去除浮沫和血水。2、撈出後放水涼...

現當下很多喜歡喝茶的朋友選擇喝苦蕎麥茶，苦蕎麥能夠增強身體免疫力，和降血糖等功效，苦蕎麥經過加工可分爲普通苦蕎麥和黑苦蕎，尤其是黑苦蕎的營養價值很高，因爲這一點很多人大量食用苦蕎麥，大家都知道苦蕎麥對身體有好處，但...

大家都知道，減肥不僅要注意鍛鍊，還得注意平常的飲食，有很多人會選擇吃水果蔬菜去減脂，但並不是所有蔬菜都是有助於減肥的，有的人就會問：吃苦瓜減肥嗎？小編也是通過問了很多朋友、查詢了大量資料才知道的，那麼今天小編就來帶大...

苦蕎茶，是苦蕎麥的種子經過篩選、烘焙以後得到的一種健康飲品。苦蕎茶有軟化血管、改善微循環、清熱解毒、活血化瘀等作用。苦蕎茶特別適合“三高”人羣、苦蕎茶是無糖飲品，而且又類似餅乾的麥香味，對於減肥也有一定幫助...

苦蕎麥的作用?苦蕎麥有什麼作用。服用苦蕎麥有什麼禁忌。這些問題在下面這篇文章中就會有答案。苦蕎麥的作用是非常強大的，但是很多朋友對這方面還沒有比較清晰的概念，今天小編就會系統地爲大家講解哦，一起來看。一.苦蕎...

食材明細主料雞中翅（適量）可樂（一罐）生粉（2克）料酒（2克）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒可樂雞中翅的做法步驟1、雞中翅用刀兩面從中間劃開，用料酒，生抽，鹽，生粉醃製一個小時備用。醃製時間越長...