沙拉炒飯的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜紅椒：1個沙拉汁：25ml米飯：1碗雞蛋：2個輔料油：適量洋蔥：適量具體步驟1.材料備好。2.我用了不粘鍋烤盤在電磁爐上先炒熟炒散雞蛋。3.紅椒切小丁後放入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豌豆：5香腸：一根雞蛋：50胡蘿蔔：5米飯：100豆腐乾：5青椒：5輔料油：適量沙拉醬：適量蠔油：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋打散，加少許鹽。鍋裏倒入油，放入蛋液翻炒，炒至...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：一碗輔料洋蔥：30胡蘿蔔：50青豆：50鹽：適量沙拉醬：兩匙玉米粒：50具體步驟1.洋蔥和胡蘿蔔分別切成小丁備用。2.準備一碗米飯，一些青豆和玉米粒。3.把胡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料飯：適量麪包幹：適量輔料生菜：適量紫苷藍：適量甜椒：適量香腸：適量意大利麪醬：適量具體步驟1.準備好材料，紫苷藍葉子和莖的部分分開，把葉子部分跟生菜放在一...

“吃晚飯後總覺得肚子撐撐的難受，休息一會，又覺得還想吃點什麼，這時候來一杯酸奶水果沙拉是最美好的選擇，即能增加情趣，又能滿足口感~超級享受。”食材明細主料酸奶（100g）香蕉（1根）新鮮大棗（2顆）山楂（兩顆）砂糖桔（1個）輔料小番茄（4顆）...

“意大利今年的夏天實在是很熱啊，所以熱的食物實在是不想吃，做起來更熱。做一些冷盤，吃起來清爽一些。這是意大利很有特色的一道菜，意大利隨處的酒吧都可以點到這道菜。就像意大利的咖啡小麪包披薩一樣普及。以下食材的量...

“水果沙拉。蔬菜沙拉相信大家都很熟悉，但是米飯沙拉你吃過麼？今天早上由於八寶粥熬過頭了，成了八寶飯，嗚嗚嗚，這可腫麼辦？於是突發奇想做成沙拉，做成三明治，既解決了早餐又發明了個新吃法，最關鍵的是營養全面不浪費哦！”食材明...

“得到二大廚大力好評的炒飯，還特意稱讚了下沙拉醬，還把姐的沙拉醬都給消滅了。”食材明細主料冷米飯（1大碗）輔料雞蛋（2個）牛肉火腿片（3片）蝦皮（適量）配料沙拉醬（25克）鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿沙拉蛋炒...

食材明細主料米飯（適量）培根（適量）青豆（適量）玉米（適量）紅蘿蔔丁（適量）香蔥丁（適量）輔料沙拉醬（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉醬培根炒飯的做法步驟1、蒸好的米飯放涼，先拌鬆一下。2、培根切成小粒。3...

“家裏小朋友一直都喜歡吃炒飯。今天這款五顏六色的更受寶貝的歡迎。吃了一整碗，真是太給力了。”食材明細主料米飯（150g）肉末（50g）玉米粒（70g）火腿腸（25g）香蔥（一根）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）丘比沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...

“我們一家人都愛吃咖喱美食，而我老公則尤其喜歡咖喱炒飯。咖喱則是家裏常備的咖喱，因爲備了咖喱做美食就方便很多，也不用其他調味，加了咖喱就OK啦，即使是零廚藝也可以搞定咖喱美食的。今天就用這個咖喱來做一個咖喱牛肉炒...

“不用油也可以做出炒飯，聽上去是不是感覺挺新鮮的。這次嘗試用沙拉醬代替油來做炒飯，有獨特的香味，健康還很美味，我家小熊很喜歡。”食材明細主料米飯（適量）輔料青豆（適量）玉米（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）小蔥（適量）配料沙...

食材明細主料雞腿（1個）米飯（1碗）雞蛋（1個）蔥（適量）輔料鹽（10g）醬油（15g）白糖（8g）料酒（15g）辣椒粉（10g）十三香（10g）澱粉（50g）鹹甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酥雞沙拉飯的做法步驟1、雞腿剔骨後切成段。2、將切好的雞腿肉加入適量鹽、醬油...

“丘比姑娘，很柔和，它可以和蔬菜瓜果做朋友、可以和魚肉海鮮做朋友，還有我們必不可少的主食：麪條、米飯做朋友，讓瓜果、時蔬、主食，猶如魔法一般，讓它們變化出誘人的味道。把蔬菜瓜果和米飯，用丘比醬，拌拌，很不錯哈。”食材明細...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料鮮白蘑菇（250克）西葫蘆（1根）洋蔥（1個）輔料小香蔥（1棵）橄欖油（3勺）檸檬（1頭）香菜（1根）橄欖（10個）費塔奶酪（半塊）鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）希臘沙拉與小米飯的做...

“就象夏天總愛吃涼拌菜一樣，冬天也總是愛琢磨熱菜，沙拉用來做熱菜也別有一番風味，今天這道熱沙拉的搭配是：西蘭花洋蔥熗拌香乾。”食材明細主料西蘭花（四分之一個）洋蔥（半個）香乾（五片）輔料丘比千島醬（30ML）其他（口味）炒（工藝）十分鐘...

“說實話我們家從來沒買過沙拉醬呢，因爲我家裏蔬菜一般都吃熟的很少做涼拌菜或者搗鼓些什麼小吃之類的，自然就沒想過買沙拉醬啥的。這次看到美天的試用，趕緊申請，沒想到運氣不錯還真通過了。看到美天裏有同學早就吃上了，心...

“女人一直都非常在乎自己的體重，又想多吃又想不胖，真的是有些難啊。所以吃什麼，怎麼吃就顯得格外重要了，吃對了，既不用管住嘴，也能不長肉。輕食是一種現在比較流行的吃法，其實我的理解就是清淡、低脂、低熱量的健康飲食。西...

食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）輔料香蔥（適量）沙拉醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉醬雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯、雞蛋（已打入碗中）、香蔥、沙拉醬2、在雞蛋中加適量的料酒。3、打成蛋液。4、...

“今天就來介紹一道好吃又健康的瘦身美食吧，一份好吃的沙拉炒麪。這份沙拉炒麪可以做早餐，也可以做正餐，簡單省時又好吃，具體的食材和方法都在下面的文章裏啦，快來了解一下吧。”食材明細主料蕎麥麪條（100克）西蘭花（4朵）小番茄...

“這款沙拉盅不僅可以熱着吃，還能當早餐吃。非常受小朋友歡迎呢！”食材明細主料米飯（30g）番茄（2個）火腿腸（35g）玉米粒（25g）包菜（20g）輔料沙拉醬（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄米飯沙拉盅的做法步驟1、備好所...

食材明細主料方火腿（50g）胡蘿蔔（30g）西紅柿（50g）生菜（適量）苦菊（適量）煮雞蛋（2個）輔料芝士片（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）拌飯沙拉的做法步驟1、燒開水2、胡蘿蔔滾刀切小塊，熱水抄熟，時間稍長一點，軟一點3、火腿切成大丁塊，...

“提起沙拉，大家首先想到的是蔬菜沙拉、水果沙拉，米飯就是米飯，怎麼會和沙拉扯到一起去。但在意大利和俄羅斯，米飯卻被當成蔬菜食用，用於做涼拌菜時被稱之爲沙拉。剩下的米飯怎麼辦，大家是不是通常都炒着吃掉、或者改熬成稀...

“從小食魚就喜歡食魚籽，因爲一勺舀下去，滿滿地充盈感，有點Q彈，脣齒間都能存着鮮香。無論生食還是熟食，魚籽的獨特口感都能令愛它的人沉醉其中。看到魚籽紅彤彤滴小珍珠般可愛滴樣子，就忍不住想要吃它呢。已經醃過的魚籽微...

“昨天燜米飯的時候刻意多燜了一些米飯就是爲了今天晚上做蛋炒飯吃的，嘿嘿，吃貨本色啊（這是我們家帥哥說我的話），家裏有什錦菜（超市有賣的，有豌豆粒、胡蘿蔔和甜玉米粒）、香菇，前段時間丘比沙拉試用品還有一些，那就讓它們發揮光...