長豆的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘長豆炒肉，今天給大家帶來一款非常好吃的小炒，長豆炒肉。這是一款平時炒製出來非常可口的美食，大家一定要注意炒制的火候，這樣才能在最大程度上保持長豆的...

“簡單的麪條，夏天吃點冷水撈麪是最爽不過的呀，而且簡單不費事”食材明細主料麪條（200克）長豆（100克）西紅柿（1個）青椒（半個）輔料鹽（少許）豆瓣醬（10克）醬油（少許）蔥花（少許）香油（少許）油（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長豆西紅柿滷...

“餃子要是粉色的該有多漂亮，裏面綠色外面粉色，今天用火龍果皮做餃子皮是不是很棒，而且火龍果：火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便祕、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便祕。火...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘長豆鹹飯是由大米和長豆爲主要材料，搭配玉米等配料烹飪而成的一道菜。製作的步驟不會特別複雜，食材也普通常見。長豆的營養價值含量較高，風味十足。這道...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘好吃的長豆肉包是一道非常美味的經典家常美食，主要是以麪粉爲主要食材搭配長豆和肉爲餡製成的美食，包子作爲主食中口味可選性比較高的美食，它的做法也是...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉炒長豆是用長豆角和豬肉兩種主要的原材料加工製作而成的，豬肉中含有比較多的肥油，翻炒之後能夠散發出很多的豬油，味道非常的鮮香，加入長豆角之後味道滲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘長豆角又叫長豌豆，是普及程度最高的食用蔬菜之一，因此經常出現在家庭餐桌上。長豆角富含蛋白質、維生素和胡蘿蔔素，和青菜相比，它清脆爽口，經常搭配肉類烹...

食材明細主料羊肉（200克）牛肉（200克）洋蔥（一個半）長豆（150克）麪粉（1000克）輔料五香粉（少許）醬油（少許）雞精（少許）鹽（少許）姜（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥長豆牛羊肉水餃的做法步驟1、面提前和好2、豆角焯水備用3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料長豆：150公克豬肉絲：50公克大蒜：2粒鹽：1小匙鮮雞粉：1/2小匙水：100㏄太白粉：1小匙輔料具體步驟1.豬肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，醃約10分鐘備用。2.長豆洗...

食材明細主料長豆（適量）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）乾紅辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）花椒（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾煸長豆的做法步驟1、將長豆清洗乾淨，切成小段，準備豬肉餡。2、炒鍋燒熱加入植...

食材明細主料長豆（一把）豬肉（適量）輔料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣肉長豆的做法步驟1、準備豬肉,稍微帶點肥的.洗淨待用.2、肉不要解凍完全,可以切得動的時候即可切,更容易切成薄片.3、長豆(...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道長豆西葫蘆炒滑肉，是一道葷素搭配營養美味的菜品，之所以說長豆西葫蘆炒滑肉中所用的肉是滑肉，說明這肉的味道是非一般的鮮嫩和滑嫩的，所以長豆西葫蘆...

“很喜歡這兩種食材的撞色效果，不僅顏色好看，吃起來的口感也是美妙，茄子自然是糯糯的，長豆我行我素的有些小嚼頭，兩者搭配完全沒有素菜那種單調口感，相得益彰吧，軟硬搭檔的很合拍。寶寶喜歡茄子，我三者都喜歡，老公呢他是筷子籠...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘長豆炒肉絲主要用到的食材是長豆還有肉絲，長豆含有豐富的植物蛋白對人們的身體健康有幫助，肉絲含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，每一口...

食材明細主料長豆（240g）輔料長茄子（180g）小米椒（5只）蒜子（5個）姜（一小塊）生抽（2勺）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長豆燒茄子的做法步驟1、準備好食材，自家種的，純綠色食品。2、茄子洗淨，切成條，加入半勺的鹽，醃製10分鐘，讓其出...

“摘下一把脆嫩鮮綠的長豆，配上木耳菌，營養豐富又下飯。”食材明細主料長豆（200g）幹木耳（10g）輔料油（20g）鹽（3g）生抽（20g）紅椒（1個）水（200g）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）長豆木耳菌的做法步驟1、幹木耳，放入溫水泡發2、泡發的木耳...

食材明細主料長豆角（400克）牛肉餡（150克）豬肉餡（200克）麪粉（1000克）輔料五香粉（適量）玉米油（適量）鹽（適量）香油（適量）洋蔥（適量）酵母（4克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）長豆洋蔥牛肉包子的做法步驟1、準備好肉餡，長豆提前焯水過涼然後...

“夏季的特產曬成幹，再次烹飪又是一種美味!”食材明細主料長豆乾（半斤（發泡））五花肉（1斤）金蟲草（少許）輔料姜（少許）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）老冰糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）長豆乾紅燒肉的做法步驟1、準備曬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘粉條的做法有很多種，可以作爲主食，又可以作爲輔食，更是富含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質等多種礦物質。長豆，作爲豆角的一種，營養豐富，也廣爲人們喜愛。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我在這裏告訴大家一款好吃的長豆炒肉，不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！長豆有着提高免疫力、減肥跟通便的作用呢！混合着紅蘿蔔，色澤上看看來就健康讓...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘長豆乾燒肉是一道非常美味可口的料理，豆乾特有的香氣讓稍微有些肥膩的五花肉也清爽起來，乾乾的豆乾風味十足，軟糯的五花肉十分下飯，兩者搭配起來真是一道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料長豆：適量肉絲：適量輔料生抽：適量蒜：適量鹽：適量味精：適量糖：適量油：適量具體步驟1.將長豆洗淨切成4-5mm長，鍋熱下放油，放蒜爆香放肉絲吵幾下2.把切好的豆...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長豆：4根水果牙籤：4根輔料鹽：一茶匙食用油：1勺具體步驟1.準備原材料。2.鍋裏水燒加入一勺食用油和一茶匙鹽。3.放入洗淨的長豆。4.焯5分鐘以上，焯到熟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實今天介紹的就是很家常的伊奧菜，所以想要嘗試的陪朋友可以嘗試起來了，就還是這道好吃長豆炒蝦皮，其實食材也是很簡單的食材，而且誒製作方法很簡單，所以...

食材明細主料油菜（400克）長豆角（400克）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）肉餡（500克）麪粉（1千克）尖角（半個）輔料鹽（20克）調料粉（適量）葵花子油（適量）香油（適量）孝母（半袋）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）油菜大肉包的做法步驟1、面我是提前發好的哦，就...