美白的餐飲精選

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘豬蹄湯的做法，首先要買新鮮的豬蹄，還有適量的黃豆，豬蹄這是一個很補的東西，所以減肥的人不要吃太多哦，但它的膠原蛋白也很補，個人還是很喜歡喝，而且多吃黃豆...

每年的夏季一到，就是各位女生的主場了。想要在夏天裏變得更加耀眼，少不了的就要開始自己的美白大計了。不少女生都發誓要在夏天白成一道光，因此各種美白產品開始接踵而來。其實“吃”也是有幫助的，下面就一起來看看吃什麼...

愛美之心人皆有之，現在愛美已經不僅僅存在於女生之間了，男生之間也有絕大多數都很愛美的。而且對於美白的追求也越來越高了。除了平時的化妝品和敷面膜外還有很多人關心吃什麼可以美白，下面跟着小編來看看美白食物排行榜...

不少女性飽受色斑的困擾，並且由於年齡和環境的影響，女性的膚色很容易逐漸暗沉，如此下去，魅力值勢必會越來越低。不過不用擔心，今天，小編給廣大愛美女性帶來了福音，接下來的這篇文章會爲大家列舉一些美白淡斑的食物。美白淡斑...

“蘋果能夠促進胃腸蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害；檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代...

食材明細主料芹菜（200g）西紅柿（1個）雪梨（1個）檸檬（半隻）輔料膠原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶礦泉水打成泥狀。4、完成。5、加...

在現代社會中，美眉們都希望自己有着白嫩的肌膚、亮麗的烏髮、永駐青春的容顏。可以說在以前沒有高科技存在的時代，它們是一種奢侈，現如今的社會是能讓它們實現的。但是運用高科技也有一定的危險，我們應該想想有什麼美白養...

“功效：祛斑美白。銀耳有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功效。銀耳美容的功效在於能祛除臉上的雀斑、黃褐斑，因而成爲美容大師常用之物，奇異果被譽爲“維C之王”“百果之王”，...

“牛蒡：在日本、臺灣、韓國作爲高檔食品十分盛行，作爲強身健體的保健蔬菜（茶），牛蒡根同人參一起被衛生部列入可用於保健食品原料的名單。在日本牛蒡被稱爲東洋蔘，原產中國，《本草綱目》稱“牛蒡”（又稱大力子）是兩年生草本植物...

膚白貌美可能是每個女生的夢想，很多人也爲了實現這個夢想而不懈努力着。而臉部又是女生最注重的地方，在這個看臉的時代，擁有一張漂亮的臉蛋是多麼的重要。對於那些不那麼白的妹子來說就比較麻煩了，那麼吃什麼可以美白臉部...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美白瘦身最佳搭擋是一款比較好吃的美食，是獼猴桃做成的，獼猴桃我們都知道，也是吃過的，喜歡吃的人可以多吃，對身體是比較好的一款美食，這款美食的口感不錯，所...

“薏米是夏天的好朋友，不但美白祛濕，加檸檬仲正！”食材明細主料薏米（適量）輔料蜜糖（2匙）檸檬（1個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美白薏米水的做法步驟1、洗乾淨薏米，略浸半小時。2、下水大火煲滾，轉小火煲20分鐘。3、煲完不...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料檸檬：3個白醋：2袋冰糖：適量玻璃瓶：1個輔料具體步驟1.將一切用品洗淨，晾乾，不能有殘留的水分！將檸檬首尾去掉～2.檸檬切片3.一層檸檬一層冰糖，喜歡甜一點的多...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏米：25黃豆：25輔料葡萄糖內脂：3糖：10具體步驟1.薏米和黃豆分別洗乾淨，放入涼水中浸泡5小時，然後一同放入豆漿機榨取豆漿。2.把薏米豆漿放入鍋中煮開，改成小...

一眨眼又到了夏天，每年夏日的時候皮膚出油量就會很大很大，不管是出去逛街還是遊玩，總會出現曬傷或者是曬黑的情況。雖然說平時使用一些護膚品可以幫助皮膚減輕曬黑的症狀，但是如果有食物可以幫助我們美白，那簡直是在好不過...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：300菠蘿：200西芹：30輔料檸檬：30蜂蜜：20具體步驟1.將菠蘿洗淨去皮切塊，檸檬帶皮切塊，胡蘿蔔洗淨切塊，西芹洗淨切成小段2.把食材按順序放入慢磨榨汁...

醋，已經是中國的菜系裏，中國老百姓吃的飯裏，必不可少的調味品，它好像貫穿了人類的起源與進化，歷史非常之悠久了。說到這裏，大家是不是很想知道醋是什麼時候發明的，它的起源在哪裏，它的存在又有什麼更多的作用呢?這篇文章來告...

任何人都想讓自己變得越來越漂亮、越來越美麗，讓自己的皮膚能夠得到美白。可是每次一到夏季就容易出現一個令人煩惱的現象，那就是天氣越來越潮溼，很多東西都容易氧化了，包括人的皮膚也是。那麼這種時候應該怎麼辦呢？有沒有...

“這個夏天，喝的最多的就是檸檬水了。家裏兩個小傢伙都喜歡喝，每次都是泡上一大玻璃瓶子，切上幾片檸檬，再丟幾顆冰糖，一杯簡單的檸檬水就出來了。這次用了一個省時省力的方法，先把檸檬用蜂蜜浸泡，要喝的時候直接兌水就OK了，不...

美白減肥食物現在在生活中已經普及到了各家各戶，大多數家庭主婦都樂於瞭解一些天然的美白減肥食物來達到減肥和美白的雙重效果，纖維素含量較高的食物就是其中最重要的食物之一，而這些美白減肥食物對小孩和老人的身體都有...

公司裏很多女同事可能經常會抱怨自己皮膚暗沉、隨着膠原蛋白的流失膚質也逐漸變差。原本雪白的皮膚也漸漸變黑了，過度操勞常常會導致女性朋友內分泌紊亂，從而使皮膚不再像以前一樣嫩白。那麼，大家知道祛斑美白的食物有哪...

現在的姑娘們追求白，追求體型偏瘦，這樣子看上去會有美感。夏日烈日炎炎，出門在外，沒有及時地塗抹防曬用品很容易被曬黑，不少護膚，彩妝的品牌爭先恐後地推出各種美白產品，打着美白的旗號，誰也不知道有沒有用。所以夏季吃什麼美...

其實我們大多數人可能都對自己的容貌不是很有自信，比如有斑啊，比較黑啊等等。那我們在生活中，除了使用一些比較有用的護膚產品之外呢，我們還要在飲食方面注意一下。吃什麼祛斑美白？希望下面的這篇文章能幫助到大家。吃什麼...

“迎春花開了，玉蘭花也開了，夏天的腳步就越來越近了可是藏了一冬天的肉肉就無處可逃了減過肥的朋友都知道，瘦肚子容易瘦腿難！肚子上那點脂肪都是稀的，稍做點運動，喝點減肥茶，再上美容院推推脂，立馬就能下去一圈。可這腿要是胖...

東方人都會羨慕西方人的白皮膚，所以很多人都想着法兒的把自己變白。所以現在的化妝品都會標註一個功效，那就是美白。所以現在即便是很多產業做不下去，但是護膚品行業還是挺不錯的。其實很多的食物也是美白的。那麼吃什麼...