燴時蔬的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘簡單易做的燴時蔬是一道很容易準備的家常菜，時蔬就是有什麼菜就用什麼菜咯！我選的是絲瓜，當下是絲瓜正盛的季節，絲瓜可口，準備一個番茄木耳還有肉，然後炒拌...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇：四朵洋蔥：半個紅菜椒：兩個青椒：一個胡蘿蔔：一根豆腐乾：四塊大蒜：兩瓣小香蔥：四根生抽：一小勺醋：一小勺鹽：一小勺雞精：一小勺輔料具體步驟1.１把上述的蔬菜都洗...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘每個季節都有適合那個季節吃的蔬果，因爲應時節的蔬果都會比較清甜好吃，也是大自然對我們的饋贈，燴時蔬是而如何去烹調出應時節蔬果所特有的清甜就是每個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘燴時蔬中有序許多蔬菜，裏面的維生素含量非常豐富，而且採用的都是當季的新鮮菜，菜的價格不會太貴，而且吃起來也很新鮮。雖然名爲時蔬，但是菜可不止一種，很多...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑山羊乳餅：1塊水果紅辣椒：1個小黃瓜：2個紫菜：少許洋蔥：1/4個可根據個人喜好加各種鮮菌：適量可根據個人喜好加各種時蔬（菠菜不可選）：適量輔料蝦皮：適量濃湯...

“燴麻食，是陝西的家常飯！時蔬搭配，營養均衡，養胃易消化！”食材明細主料麻食（半斤）西紅柿（一個）土豆（一個）白菜（幾片）紅蘿蔔（兩小根）豆腐（一小塊）木耳（適量）菠菜（適量）雞蛋（兩個）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）生抽（適量）五香粉（適量）鹽（適量）醋（適量）青蒜末...

“五彩時蔬燴蝦仁，不僅色澤鮮豔，而且營養豐富哦！”食材明細主料蝦仁（適量）荷蘭豆（適量）輔料胡蘿蔔（少許）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬燴蝦仁的做法步驟1、準備好食材：基圍蝦適量洗淨，...

食材明細主料麪粉（適量）水（適量）番茄（兩個）豆角（適量）雞蛋（適量）水蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）包菜（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）時蔬燴麪片的做法步驟1、取...

“這是一道非常簡單又味道濃郁的快手菜。時蔬不限這幾個品種，也可以放西蘭花等。我這是處理冰箱裏的配菜，都是平時做菜剩下的食材，單獨成菜嫌少。正好擱一起燴了。”食材明細主料洋蔥（1/3個）胡蘿蔔（半根）土豆（2個）南瓜（半個）輔料...

“五彩時蔬燴牛肉，在寒冷的冬季，給視覺及味覺雙重的享受，真是幸福的味道…”食材明細主料牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃椒（適量）青椒（適量）花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬燴牛肉的做...

食材明細主料豆腐（150克）菜花（100克）洋蔥（100克）茄子（250克）西紅柿（一個）輔料調和油（適量）鹽（少許）糖（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豆腐燴時蔬的做法步驟1、豆腐、洋蔥、菜花切相似大小的塊。2、西紅柿切碎塊。3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛外脊：300土豆：1個胡蘿蔔：1根洋蔥：1個芹菜：2棵山楂幹：4片姜：3片蔥：1根八角（大料）：1朵香葉：1片輔料鹽：3小匙醬油：1大勺糖：2小勺番茄醬：2大勺酒：2大勺具體步驟1.做這道...

“營養美味豐富的一鍋素菜，好吃無負擔，家裏有什麼蔬菜就做起來吧！”食材明細主料四季豆（250g）輔料胡蘿蔔（半根）香菇（6朵）土豆（1小個）藕（小半個）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美蔬燴的做法步驟1、食材如圖2、全切好備用3、起鍋...

“爲了學習浙菜，在網上搜了一遍，挑了幾個簡單又清淡的菜，比較符合家人的口味，在家做菜是與家人分享，家人喜歡最重要了，是不？此菜清淡健康，很適合現在炎熱的天氣呢。”食材明細主料小豆苗（500克）玉米筍（10條）口蘑（8個）胡蘿蔔（1根）輔料...

“提示：國內的朋友可以買點冬筍切片。我這裏材料短缺，所以用的是罐頭筍片。”食材明細主料三文魚（3塊）鹹蹄髈肉（少許）輔料洋蔥（1個）豆芽（若干）筍片（若干）配料老抽（適量）黃酒（適量）黑胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小...

“碗裏有菜有主食，一碗下肚好愜意哦！”食材明細主料麻什（適量）番茄（一個）包菜（適量）豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）豆芽（適量）白蘿蔔（適量）蔥（適量）木耳（適量）西葫蘆（適量）青蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）水（適量）鹹香（口...

“各種五顏六色的蔬菜混合。”食材明細主料玉米粒（200g）青瓜（150g）胡蘿蔔（100g）瘦肉（100g）輔料芹菜粒（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬燴的做法步驟1、瘦肉切丁，拌入生粉，糖，鹽，香油一點點。2、玉米剝粒、胡蘿蔔切丁、青...

“好多食材都想吃，想簡單一點再簡單一點，那就大雜燴吧！”食材明細主料青椒（兩個）金銀花（適量）香菇（適量）銀耳（適量）木耳（適量）輔料幹辣椒（適量）食用油（適量）鹽（適量）老抽醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬大雜燴的做...

“忙活一天，晚飯就想怎麼快捷怎麼來可還不想享受外面的地溝油自己做就要學會統籌好吧實際是在偷懶偶爾提前給自己偷懶的機會出門前泡上腐竹木耳晚上配上順眼的菜蔬切切炒炒，三五分鐘就出盤兒菜餘下的時光逗逗貓，喝喝茶，挺...

食材明細主料牛肉塊（約270g）土豆（2頭）胡蘿蔔（1條）西蘭花（1／2顆）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）花椒（少許）大料（少許）幹辣椒（少許）桂皮（1片）料酒（少許）澱粉（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）時蔬燴牛肉的做法步驟1、準備...

食材明細主料口蘑（3個）春筍（1根）青椒（半個）黑木耳（少許）紅椒（半個）輔料白糖（1勺）蔥（少許）水澱粉（少許）姜（少許）鹽（適量）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑燴時蔬的做法步驟1、春筍去皮切滾刀塊入開水鍋燙1-2分鐘撈出瀝乾，蔥姜切...

食材明細主料甜豆莢（12枚）胡蘿蔔（1根）幹香菇（3朵）黑木耳（3朵）玉米筍（6枚）輔料大蒜（2瓣）配料B.生抽（1茶匙）B.蠔油（1茶匙）B.白砂糖（1/2茶匙）B.雞湯（1大匙）清淡（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）甜豆莢燴時蔬的做法步驟1、甜豆莢去蒂去邊絲→胡蘿...

食材明細主料羊肉卷（適量）牛肉卷（適量）蛋餃（適量）西蘭花（適量）口蘑（適量）玉米（適量）豆皮（適量）胡蘿蔔（適量）魚丸（適量）金針菇（適量）輔料紅辣椒（適量）花椒（適量）藤椒（適量）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）火鍋底料（適量）水（適量）中辣（口味）燴（工藝...

“雞翅燴時蔬：一款家常菜！兒子總說這是改良版的大盤雞！有肉有菜，方便又不失營養，時蔬之類隨意搭配，喜歡就好！😄”食材明細主料雞翅（適量）雞腿（適量）洋蔥（一個）青筍（一個）蒜薹（適量）土豆（兩個）玉米（一個）蔥（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適...

“色澤鮮豔，營養豐富美味，小孩及大人都蠻喜歡的！”食材明細主料胡蘿蔔（半根）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）牛肉（適量）輔料花生油（適量）生抽（適量）蔥（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）蔥香（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬丁燴牛肉末的做...