滋水的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜有利尿的作用，和雞燉在一起非常好熟。這道冬瓜浸雞的肉湯伴着冬瓜的清爽熟知雞肉的肉和熬出來的湯既有鮮香的口感，又有滋補的效果，自己嘗試着爲自己...

“週末和老公一起逛超市，興匆匆地買了些牛肉回來，準備做道【土豆燒牛肉】~~結果，兩個健忘的“老年人”壓根兒就忘記買土豆了~~~適合做燒菜、燉菜的食材，也杳無蹤影~~~這不是要做【冷水牛肉】的節奏？話說【冷水牛肉】還是蠻...

食材明細主料味滋滋（小半包）輔料花生醬（適量）餅乾（一根）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味滋滋小松果的做法步驟1、一小包味滋滋2、隨便一種裝飾餅乾3、取半根裝飾餅乾，把花生醬塗抹成錐形，中間的花生醬可以用其他的食材...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豆瓣熗鍋，加入姜蒜等喜歡的調味料炒香，再加入香茅水和香茅，煮到沸騰。2.放入魚片，已先用佐料拌好，根據個人口味，可放入蛋清、食鹽、花椒粉等...

滋陰是很多女性朋友的養生之道之一。一個女生如果滋陰不到位，是很容易出現內分泌失調的問題的，那麼內分泌有問題了，氣色也就變得糟糕，那麼女生的憔悴就是這樣子來的。那有一些人就苦惱，要怎麼滋陰呢？下面小編給大家介紹一些...

隨着生活水平的提高，人們對日常用水的水質有了更高的要求，淨水器應運而生。淨水器大多爲水過濾器，核心技術即爲帶有過濾膜的濾芯裝置，是按對水的不同使用目的對水質淨化處理的小型水處理設備。那麼淨水器好不好?一、淨水...

人們的身體中含有各類不同的元素，這些元素起到了保護身體的作用。水果的種類很多，每一種水果所帶給人體的功效都是不同的，人們可以根據它們的屬性，從中挑選出自己適合自己體質的水果。以下就讓我們一起來看看，能夠起到滋陰...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時不論現在水餃料理變得千姿百態，各種奇特餡料加上五彩繽紛的水餃都比不上小時候媽媽做過的鮮肉水芹水餃，水芹單吃比較乾澀，並不是每個人都能喜歡的口味，但...

“美食與我而言，不是按部就班的照做，而是隨心所欲的添加”食材明細主料前夾瘦肉（300g）輔料黃豆芽（適量）蔥（適量）豆皮（適量）蒜蓉（適量）香菜（適量）花椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生粉（適量）八角（適量）草果（適量）朝天椒（適量...

“水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出於某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具有某種特定效果的飲料。”食材明...

食材明細主料羊肉（1斤）洋蔥頭（1斤）麪粉（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）蛋清（適量）胡椒粉（適量）五香粉（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉水餃的做法步驟1、原料2、羊肉洗乾淨後剁碎，剁碎的羊肉餡裏放雞蛋清，鹽和胡椒粉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘水魚也就是我們平常說的甲魚，甲魚湯是非常有營養的，我們經常去買甲魚主要就是爲了燉湯喝，燉湯的營養價值更高，但是爲了不讓甲魚有腥味，我們也要注意配料的...

“簡約不簡單的烤肉，省時省力30分鐘就可以開飯，快手版的家庭烤肉太棒了非常適合上班一族”食材明細主料五花肉（適量）菠菜（適量）午餐肉（一盒）金針菇（1斤）地瓜（1個）辣椒蒜瓣（適量）圓蔥（1個）油（適量）蛤蜊（1斤）生菜（多一些）輔料韓式辣醬（適量）水（適...

食材明細主料水磨糯米粉（400克）輔料澱粉（100克）橄欖油（60克）熟白芝麻（適量）熟黑芝麻（適量）椰蓉（適量）配料白糖（100克）抹茶粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糯滋滋豆沙卷的做法步驟1、所用主要材料：糯米粉、澱粉、橄欖油、白糖...

食材明細主料百合（適量）蓮子（適量）雪耳（適量）輔料雞蛋（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）滋潤女生好糖水的做法步驟1、跟上次煮綠豆沙一樣，先把幹蓮子、幹百合，用剛煮開的熱水浸泡開，雪耳則用冷水泡發。2、所有...

“比平時水煮肉片更入味！”食材明細主料豬肉（400g（牛肉））生菜（1個）姜（適量）花椒（60顆(2匙)（麻椒））幹辣椒（4個）蒜（4粒）輔料油（適量）老抽（2匙）蛋清（1個）郫縣豆瓣醬（1大匙）糖（少許）料酒（1匙）味精（1勺(稍微多點)）胡椒粉（適量）澱粉（3大匙）麻辣（口味）煮（工藝）半小時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘滋補的鴨蛋糖水是一道老少皆宜的補品，鴨蛋味甘、鹹，性涼；入肺、脾經；有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚等功效，紅糖味道甘甜，也有滋補的功效。家裏有習俗，女人...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水晶梨：適量無花果：適量木瓜：適量輔料白木耳：適量紅棗：適量冰糖：適量具體步驟1.水晶梨、木瓜、無花果洗淨後去籽、去核，切成合適大的小塊；2.白木耳、紅棗洗淨...

“秋季滋陰潤肺—梨之潤肺止咳”食材明細主料雪梨（500g）輔料枸杞（19g）棗子（19g）糖（30g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）整梨水的做法步驟1、準備好一個大梨子，然後中破腹切開，2、準備好大冰糖，一顆顆地放入鍋中3、梨子和水都可...

在中醫理論中，溼氣的來源比較多樣，自然環境變化以及飲食習慣不當都有可能導致溼氣過重，尤其對對於一些女性而言，則常年受溼氣困擾。那如何才能祛溼呢?最簡單的方式便是從生活中的飲食習慣做起，吃一些可祛溼的食物。接下來，...

女人吃什麼滋陰補水？古代養生理論認爲男人要壯陽，女人要滋陰，對女性來說，陰液是是身體的營養源泉，讓皮膚健康潔淨、飽滿潤澤，讓身體更加順暢、舒適。下面就爲大家介紹一些具有滋陰補水作用的食物。那麼女人想要滋陰補水吃什...

食材明細主料蜂蜜（50G）馬蹄（10個）紅薯（小半個）輔料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋潤蜂蜜糖水的做法步驟1、準備材料：蜂蜜50G、馬蹄10個、紅薯小半個。2、馬蹄和紅薯分別切片。3、把馬蹄和紅薯片放入電飯煲，再倒...

“日子就是在每天的吃吃喝喝中度過的。每一餐中，除了吃的，我都會搭配不同的喝的，畢竟有吃有喝才滋潤嘛！即使在餐食時沒有搭配，那在兩餐之間，我也是會衝調一些湯湯水水來補充身體所需。”食材明細主料紅豆薏米粉（30g）咖啡粉（1勺...

對於女生來說，滋陰的保養是很重要的。很多女生雖然也有注重保養，但是卻只注意到了外在而忽視了內在。在保養方面，我們要認識到滋陰降火纔是女性保養的根本，很多女生也喜歡吃水果，那今天小編就給大家介紹下什麼水果滋陰降火...

據中國傳統文化的傳承，天地人間都有陰陽之別，男女更是陰陽區分的開來。人們把女子一方成爲陰，男子爲陽，陰陽調和才能得以健康。而無論男女的陰陽都需要及時的滋潤和補充，尤其是四季中的秋天。今天，小編就給大家介紹什麼水果...