白菜板慄怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料白菜（500g）輔料板栗（400g）調料鹽（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜板慄的做法步驟1、白菜切塊，用水燙一下。2、板栗用刀劃開，用水煮熟。3、蔥姜炒香放入白菜板慄加水燉熟調好味即可。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料板栗：100白菜：300輔料鹽：適量枸杞：適量澱粉：適量胡椒粉：適量雞精：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.板栗洗乾淨後切開口，放入鍋中煮十分鐘2.煮好的板栗去掉殼...

食材明細主料茭白（2株）雞腿（395克）板栗肉（195克）輔料薑片（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）調料冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗茭白雞塊的做法步驟1、食材：茭白。2、雞腿（已清洗）。3、板栗肉。4、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料板栗：250白菜：500輔料糖：適量紅蘿蔔：50鹽：適量油：適量蠔油：少許蒜子：5具體步驟1.準備原料2.先把板栗放入水中，再放入少許的鹽，開中火煮熟後盛出。3.把白菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白菜：300板栗：200輔料生抽：適量水澱粉：適量枸杞：適量鹽：適量高湯：1碗具體步驟1.白菜切條。2.鍋入適量清水，下入板栗，水開後煮兩分鐘撈出，板栗瀝乾水分。3....

食材明細主料白菜（一個）板栗（適量）輔料蔥末（少許）配料醬油（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）紅糖（適量）其他（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜扒板栗的做法步驟1、白菜切段洗淨備用。2、熟板栗切半。3、蔥洗淨切末。4、鍋里加油炒蔥末、...

食材明細主料板栗（100克）大白菜（500克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗炒白菜的做法步驟1、將板栗清洗乾淨，放入蒸鍋中蒸熟，取出，裝入碗中涼涼。2、將板栗去皮，將...

“板栗燒白菜應該是一道家常菜，這次買了一顆娃娃菜代替大白菜來和板栗一起燒，加了即可枸杞做點綴，味道還是不錯的哦，清淡又營養。板栗含有大量蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,素有"乾果之王"的美稱。此外還有很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料熟板栗：100白菜：400輔料姜：適量花椒：適量油：適量蔥：適量味極鮮：少許鹽：適量澱粉：適量香油：適量胡蘿蔔：少許糖：少許具體步驟1.準備食材2.把白菜葉用手撕碎，白菜...

食材明細主料白菜（300克）板栗（100克）輔料色拉油（25克）蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燒板栗的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成片裝入碗中待用。2、將板栗清洗乾淨，蔥姜切成...

“肥肉的主要成分是脂肪，它好象“壓縮餅乾”那樣，能夠供給人體高熱量。含脂量高的食物吃了以後比較耐飢，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解維生素A、維生素D、維生素E和維生素K，同時也能促進這些維生素的吸收和利用。脂肪還...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：200板栗：10個輔料油：適量大蒜：1瓣蠔油：適量鹽：適量具體步驟1.把白菜洗淨切段。2.栗子去殼煮熟。3.大蒜切片。4.起油鍋煸香蒜片。5.放入白菜煸炒。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.板栗去掉殼和皮後，切成兩半。2.香菇去掉蒂部用水泡軟。3.油燒熱後，爆香蒜茸，把板栗放鍋裏爆炒幾下（爆過的板栗呆會燜的時候就不易碎），然後把...

“板栗燉雞、燉鴨都很美味，粉粉甜甜的，燉出來的肉都帶着板栗的香味，超級下飯。”食材明細主料鴨胸肉（300g）豆腐泡（150g）板栗（100g）輔料蔥（適量）姜（少許）蒜（少許）調料豆豉醬（2匙）醬油（2匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白菜：2500栗子（鮮）：250輔料豬油（煉製）：70鹽：7白砂糖：5味精：2胡椒粉：1香油：15澱粉(豌豆)：8具體步驟1.在板栗凸的一面用刀切一字刀，在開水中燙一下撈出，把板栗肉取出...

食材明細主料白菜（400克）板栗（100克）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）色拉油（適量）配料精鹽（適量）五香粉（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成片裝入碗中待用。2、將胡蘿蔔清洗幹...

食材明細主料南瓜（適量）板栗（適量）大米（適量）輔料白果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜板栗白果粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊、板栗、白果去皮。2、大米淘洗後放入電飯煲中。3、放入南瓜、板栗、白果，加水燒煮。4、...

“我們家冰箱裏一年四季都有白果和板栗，板栗買回來放冰箱冷凍室，想吃拿出來放電餅檔烤烤。”食材明細主料豬蹄（半個）板栗（適量）白果（適量）輔料菜籽油（適量）調料姜（適量）蒜（5個）八角（1個）香葉（1片）桂皮（適量）料酒（2匙）豆瓣醬（1匙）生抽（2匙）老抽（1...

“吃板栗的季節”食材明細主料板栗（400g）輔料白砂糖（15g）玉米油（8g）熱水（10g）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白砂糖烤板栗的做法步驟1、板栗清洗乾淨2、用剪刀在板栗頂端剪十字口3、放玉米油4、帶一次性手套拌勻5、烤箱提...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜心：適量栗子：適量輔料蔥：適量油：適量鹽：適量味精：適量白糖：適量具體步驟1.每個栗子上切一個十字小口（切破栗子皮即可），鍋內加水，放入栗子把皮煮軟，趁熱把栗子...

“師妹回家給帶的板栗，好好吃啊！水煮的板栗裂開口的地方會不太好吃，還是蒸的好吃，又甜又面！沒有蒸鍋，就用我的電壓力鍋少放些水代替吧！”食材明細主料板栗（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸板栗的做法步驟1、板栗洗幹...

食材明細主料板栗（60克）白菜杆（80克）瘦肉（100克）輔料杭椒（40克）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗白菜杆炒瘦肉的做法步驟1、1.原料圖。白菜杆切好後醃製約15分鐘2、2.板栗用水焯熟，杭椒洗淨切段3...

好。板栗木本身材質比較厚實堅硬，用來做菜板不容易壞，用的時間比較久，而且板栗木不容易掉渣，這樣就不會污染食材，表面光滑，容易清洗，所以板栗木用來做菜板是非常不錯的選擇。常見的菜板還有竹菜板，家裏可以備兩個菜板，竹菜板用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬菇板栗燒白菜，這是一道家喻戶曉的名菜。白菜味道鮮美，可口香甜，味道濃郁。冬菇、板栗和白菜一起炒制，帶來無窮的滋味。白菜吸收了板栗和冬菇的鮮味，使白...

食材明細主料青菜（適量）板栗（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜板慄的做法步驟1、青菜洗淨，切短。2、板栗事先煮熟，去殼。3、起油鍋，先炒青菜。4、放入板栗，一起炒。5、加點鹽，繼續炒。6、最後，加點水...