準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
昂刺魚 :
2條 豆腐 :
適量 輔料
鹽 :
適量 姜 :
適量葱 :
適量 大蒜 :
適量食用油 :
適量 枸杞 :
適量 具體步驟
1. 將魚清理淨,倒入料酒、撒鹽醃製15分鐘
2. 豆腐,切小塊備用.
3. 大葱切段、薑切片備用
4. 熱鍋入油,將醃好衝淨的魚下鍋煎至微黃
5. 轉入燉鍋,加温水(沒過魚2釐米左右) 、大葱、薑片、枸杞,大火煮開。
6. 豆腐下鍋
7. 再次煮開後撇去浮沫和多餘油份,轉中小火加蓋燉煮20分鐘,出鍋時撒入少許鹽
8. 出鍋裝盤,放入小香葱,美味的昂刺魚豆腐就搞定啦。