獻給麥秸小孕婦如何做好吃又美味,茄汁蝦仁
準備時間:20分鐘 烹飪時間:15分鐘
黃瓜 :1根
杏鮑菇 :1根
西紅柿 :1個
白胡椒粉 :適量
水澱粉 :適量
番茄沙司 :適量
姜 :適量
耗油 :少許
主料
蝦仁 :200黃瓜 :1根
杏鮑菇 :1根
西紅柿 :1個
輔料
油 鹽 糖 料酒 :適量白胡椒粉 :適量
水澱粉 :適量
番茄沙司 :適量
姜 :適量
耗油 :少許
具體步驟
1. 把蝦仁開背,去掉蝦線。用料酒,鹽,白胡椒粉,生薑末醃製十五分鐘。(把蝦仁背部劃開去蝦線一是為了取乾淨,二是炒制的時候蝦仁會翻出好看的蝦球狀。)
2. 黃瓜切菱形片
3. 杏鮑菇切菱形片
4. 準備好材料後起鍋入油。
5. 滑炒蝦仁,打卷即可盛出。
6. 炒制杏鮑菇到軟下去,放入西紅柿炒出汁,放入黃瓜,調味:放入番茄沙司,鹽,糖(多點),白胡椒粉,耗油少許。翻炒幾下,放入蝦仁,翻炒均勻。勾點薄芡出鍋。
7. 酸甜可口。
不用炒太老。