銀耳紅棗蓮子羹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.13W 大中小設置文字大小 準備時間:4分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 銀耳 :100 蓮子 :20顆 紅棗 :10個 枸杞 :20顆 輔料 冰糖 :適量 具體步驟1. 銀耳蓮子紅棗枸杞分別用清水泡一個鐘頭2. 銀耳去蒂撕小朵,蓮子去芯放入鍋內3. 大火煮開,小火30分鐘後放入冰糖紅棗枸杞,小火再煮四十分鐘至湯汁粘稠4. 出鍋啦!烹飪技巧蓮子根據需要去除蓮子芯,可以用牙籤從根部把芯頂出,成品涼後放冰箱冷藏在吃口感更好 TAG標籤:紅棗 好吃 銀耳紅棗蓮子羹 蓮子 #