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蠔油蒜蓉烤牡蠣如何做好吃又美味

蠔油蒜蓉烤牡蠣怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蠔油蒜蓉烤牡蠣是用牡蠣作為原料,加入耗油,小葱,鮮雞汁和玉米油慢慢烘烤而成的。經過烘烤,會使得他更加入味,遮蓋了原本的腥臭味。牡蠣營養價值大,蛋白質含量高。他不僅能夠補充人體所需要的鈣質,還能夠提供蛋白質,脂肪含量少,美味健康。

主料

小葱 :5
牡蠣 :6個
蒜 :10
香菜 :5

輔料

蠔油 :1勺
鮮雞汁 :0.5匙
糖 :0.5匙
玉米油 :0.5勺
水澱粉 :2勺

具體步驟

1.牡蠣買回來用小毛刷在流水中清洗乾淨,儘量不要讓水大量的沖洗到牡蠣肉肉,這樣會影響鮮美的口感(今天買的牡蠣超級大哦非常誘惑呢)

準備香料

把香料用少量的水浸濕

切下的葱根也不要丟掉,洗乾淨放在油裏一起熬也很出味

鍋內倒入150克花生油,凉油加入香料和洋葱絲

最小火慢慢熬到洋葱絲打蔫

再倒入100克油和大葱白繼續熬製至大葱白打蔫

再次倒入100克油和香葱葉,繼續熬

慢慢熬

等到所有葱葉變成焦綠色,用勺壓出裏面的油脂

14.我家的寶貝已經吃掉好幾個了,事實證明蒜蓉彩椒烤牡蠣就是一級棒噢!

烹飪技巧

牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、容易消化且營養豐富的食品,含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質,它們的牡蠣美味的基礎。