誘人的蒜蓉菠菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.55W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料蒜 :100 菠菜 :300 輔料鹽 :2油 :50ml 具體步驟 1.菠菜洗淨,用開水焯一下 2.將準備好的蒜,蒜切成沫 3.先將鍋中放油,調至中火,放入蒜蓉,炒香 4.最後放入焯好的菠菜,加鹽翻炒。烹飪技巧菠菜開水焯一下,是為了去掉酸澀 TAG標籤:蒜蓉 好吃 蒜蓉菠菜 菠菜 誘人 #