美味的蠔油西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.9W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西蘭花 :1個 輔料蠔油 :1小勺味精 :適量蒜 :3瓣鹽 :少半勺香油 :適量 具體步驟 1.切好西蘭花 2.用熱水氽下西蘭花撈出 3.鍋裏放油,加入蒜末炒香 4.加入西蘭花炒 5.加入蠔油鹽炒勻 6.加入味精香油 7.盛出。 TAG標籤:西蘭花 好吃 蠔油西蘭花 美味 蠔油 #