準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
10分鐘特色番茄蒸雞蛋是一道健康美味的菜餚。食用番茄可以減少皮膚輻射損傷,並可以祛斑美白。雞蛋富含膽固醇,營養豐富。番茄蒸雞蛋做法簡單,所需食材也便宜,輕輕鬆鬆就能做出一道美味的佳餚。食用特色番茄蒸雞蛋可以同時吸收雙重功效,對身體健康有好處。
主料
雞蛋 :
150 番茄 :
250 輔料
鹽 :
5雞精 :
5熱水 :
150 具體步驟
雞蛋打入碗中,番茄洗淨、切小丁。
雞蛋打散,加入少許鹽和雞精。
倒入番茄丁,攪拌一下。
加入熱水,再攪拌一下,放入微波爐中火蒸5分鐘。
特色番茄蒸雞蛋就大功告成了。