蘆筍雞柳如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.8W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 蘆筍 :200雞柳 :250 輔料葱花 :5薑絲 :3 花椒 :少許 醬油 :適量白糖 :少許鹽 :少許雞精 :少許植物油 :適量 具體步驟1. 蘆筍去根,洗淨,切斜段;淨子雞剁塊,入沸水中焯去血水,撈出瀝乾。2. 鍋內倒入植物油燒至七成熟,加葱花、薑絲和花椒炒香,放入雞塊翻炒均勻,加醬油,白糖翻炒均勻。3. 倒入蘆筍段燒熟,用鹽和雞精調味即可 TAG標籤:蘆筍 蘆筍雞丁 好吃 雞柳 #