家常菜胡蘿蔔燒豆角如何做好吃又美味
準備時間:13分鐘 烹飪時間:23分鐘
豆角 :適量
這道胡蘿蔔燒豆角是一道非常不錯的美食,一聽這名字就知道製作這道菜的主要的食材就是胡蘿蔔和豆角,這兩種食材都是人們日常生活中常見的食物,胡蘿蔔富含豐富的維生素E,吃了它對眼睛很好,而豆角煮的時候一定要做熟,不然就有毒喔。
主料
胡蘿蔔 :適量豆角 :適量
輔料
油鹽 :適量豆角洗淨,去頭去尾,然後折成一段段的,再用水浸泡一段時間。薑切片,胡蘿蔔切片,蒜頭要拍碎。
準備香料
把香料用少量的水浸濕
切下的葱根也不要丟掉,洗乾淨放在油裏一起熬也很出味
鍋內倒入150克花生油,凉油加入香料和洋葱絲
最小火慢慢熬到洋葱絲打蔫
再倒入100克油和大葱白繼續熬製至大葱白打蔫
再次倒入100克油和香葱葉,繼續熬
慢慢熬
等到所有葱葉變成焦綠色,用勺壓出裏面的油脂
熱鍋下油,爆香薑片和蒜頭後,再將胡蘿蔔和豆角一起放到鍋中翻炒,然後加少許水加蓋將菜煮熟。最後加入生抽和鹽調味後即可上碟。
無