準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
四季豆 :
600郫縣豆瓣醬 :
2勺 輔料
白糖 :
適量味精 :
少許食鹽 :
適量芥花油 :
適量 具體步驟
1.四季豆摘段洗淨,準備好郫縣豆瓣醬
2.熱鍋涼油,倒入四季豆
3.大火煸炒
4.待變色變軟後,倒入少許清水
5.加蓋,大火略煮幾分鐘
6.稍後放入2勺郫縣豆瓣醬
7.轉中小火翻炒均勻,放入少許食鹽
8.煸炒入味後,撒適量白糖
9.最後滴少許味精,關火即可
烹飪技巧
1、四季豆:最好提前用鹽水浸泡10分鐘左右,以去除殘留農藥2、四季豆:最好燒熟透,食用更安全3、根據自己喜歡,增減其它食材,如:四季豆燒肉,乾煸四季豆等等