準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘胡蘿蔔豆腐腦不同於以往我們的豆腐腦讓我們的有更加不同的印象,我們更加的喜愛這道美味的胡蘿蔔豆腐腦,剛他帶給我們更加充足的營養,我們的生活離不開這麼一道美味的營養食物,我們應該把握機會更我們的早餐更加的營養更加的適合我們。
主料
黃豆 :
150 胡蘿蔔 :
1個 輔料
內酯 :
2水 :
2000 具體步驟
1.胡蘿蔔切碎和泡好的豆子一起達成豆漿,過濾豆漿,撈出浮沫。
2.內酯用水衝開倒入鍋裏。
3.豆漿煮熟放置五分鐘挑出豆皮。
4.豆漿衝進內酯水裏,等20分鐘。
烹飪技巧
無