菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

清爽的辣椒豆角如何做好吃又美味

清爽的辣椒豆角怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

青椒豆角一道很簡單的家常菜,兩者的搭配很是清新其中富含的維生素也適合各種人羣。這道菜不需要放過多的油和鹽保留它最初的味道才是最好的,不過豆角一定要將它炒熟否者會產生對人體有害得毒素。吃過了大魚大肉不妨來盤清爽的辣椒豆角解解油膩。

主料

豆角 :適量

輔料

辣椒 :適量

具體步驟

1青尖椒切成小塊,與擇好洗淨的豆角放在一起

2炒鍋內放40毫升油,燒至七成熱,用手在鍋上方一尺處,感覺到鍋裏很熱,但不會覺得燙就可以。將豆角和青椒倒入,翻炒。

這是剛剛炒勻的樣子,顏色變成了翠綠,非常好看吧?這時注意翻炒,不要不停地炒,應該炒兩三下,停兩三下的樣子,如果火大、水分蒸發快,可以中途加水,每次加15毫升的樣子,大概就是1湯匙的樣子,加水的次數不宜超過兩次。如果不加水乾炒出來的才好吃

4這是炒成8成熟、斷生的樣子,這個時候可以加入鹽和雞精。喜歡吃比較脆的,這個樣子就可以了。但是我家老公喜歡吃比較爛的,所以我繼續炒。

5鍋鏟翻動時,感覺不到豆角硬邦邦,豆角看上去也明顯比較蔫了,這基本就是全熟了,可以夾起一小塊嚐嚐,是你需要的口感就立即關火。一般來説,出鍋後,口感會過一點,所以嘗鍋裏的東西時,要比你想要口感略生些才好。