家常酸菜黃骨魚如何做好吃又美味
準備時間:4分鐘 烹飪時間:30分鐘
豆瓣醬 :2勺
蒜 :5粒
油 :適量
鹽 :適量
姜 :5片
料酒 :2勺
蒸魚豉油 :2勺
家常酸菜黃骨魚聽名字就知道是一道非常美味的菜,看上去是非常有食慾的,可以吸引很多的人。酸菜黃骨魚裏面含有很多的食材,如黃骨魚、醬酸菜,這些含有豐富的蛋白質,非常有營養,裏面還有醬酸菜,它不僅顏色好看,還具有豐富維生素,最好的是它可以做到開胃。
主料
黃骨魚 :500輔料
醬酸菜 :200豆瓣醬 :2勺
蒜 :5粒
油 :適量
鹽 :適量
姜 :5片
料酒 :2勺
蒸魚豉油 :2勺
具體步驟
1.準備好食材,黃骨魚一般可以請魚店老闆幫忙清理好內臟
2.鍋內放適量油,下兩片薑片,蒜,酸菜炒香
3.放兩勺豆瓣醬
4.放適量水或高湯煮開後,放入準備好的砂鍋,繼續煮開
5.另起一鍋煎黃骨魚,兩面都煎一下
6.煎好的黃骨魚放入已燒開的砂鍋內,加料酒,大火繼續煮5分鐘,然後蓋上蓋轉小火煮10分鐘
7.出鍋之前放入蒸魚豉油,提鮮
8.撒入葱花,就可以開動了
1、黃骨魚不要煎太久2、酸菜先用油炒一下更香