準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
五花肉 :
250 辣椒 :
250 輔料
葱粒 :
適量普寧豆醬 :
適量蒜蓉 :
適量薑末 :
適量 具體步驟
1.鍋內置水
2.涼水下肉,煮至八成熟左右
3.雙椒切絲
4.蒜瓣薑末待用
5.取出肉,放置涼白開中,等肉涼後切薄片
6.鍋燒熱,下肉煸炒
7.煸至肉略幹,有好多油出來,把油倒出來
8.肉繼續炒,下豆醬入味,下葱段加香味
9.旺火下雙椒,迅速翻炒,下適量的鹽,至辣椒皮略微有點開裂,便可以裝盤
烹飪技巧
五花肉煸炒出來的油要取掉,否則會太油。