葵花籽油如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
玻璃容器 :1個
葵花籽油,看起來賣相就特別的美好,金黃色的色澤特別的能夠吸引人的眼球和食慾,而且這種葵花籽油的香味非常的美好,飄香四溢濃郁芬芳,當然除了賣相和風味,這種油還含有非常豐富的營養價值,能夠為人體提供豐富的營養物質如蛋白質等。
主料
葵花籽 :500g輔料
過濾紙 :1張玻璃容器 :1個
具體步驟
1.備好葵花籽500克。
2.將食材鋪在帶烤紙的托盤裏。
3.入烤箱150度烤制十分鐘。
4.將烤好的食材轉至在榨油機裏。
5.選擇葵花籽功能鍵,一鍵榨制油出來。
6.500克的食材,打出來的渣是230到250左右
7.再將榨出來的油經過濾紙,過濾好冷藏保質使用。500克的食材,榨出220左右的油。
8.這樣子一份自制清亮的葵花籽油就完成了。
榨出來的油水份聽説偏大,我們要冷藏保存。