健康營養葵花籽油如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
主料
葵花籽仁 :適量輔料
榨油機 :1台具體步驟
1.準備榨油機,葵花籽仁提前加熱(用炒鍋、微波爐、烤箱或空氣炸鍋都可以),趁熱放入投料盒,開機
2.葵花籽油即刻就從油鏜榨出,用隨機配的濾油盒接住,油渣完全分離,葵花籽油就榨好了
1、家庭榨油很是方便,花生、芝麻、葵花籽、菜籽出油率都很好,榨油過程相當快速,榨油頻率跟自家用油量相關,多吃多榨,油品都是新鮮的。2、出油量的多少跟原料榨前加熱很有關係,隨便用哪種加熱方式都可以,小竅門是聽到原料加熱到發出崩裂的聲音即最為合適。3、榨油剩下的油渣不要浪費,用在各式中式麪點、西點和米糊裏非常不錯,原料已經脱脂,多吃也不會發胖。