菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

自制黑木耳攤雞蛋如何做好吃又美味

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘

個人比較喜歡吃黑木耳,大家都知道黑木耳的好處,吃多了也不增加體重,適合任何人都能吃的健康食物。雞蛋又補充蛋白質,又能增加黑木耳的鮮美,兩者結合是一道美味的佳餚,黑木耳攤雞蛋又能填飽肚子,又能補充人體所需要的養分,又不增加體重,真是個健康的食品呢。

主料

雞蛋 :3個
幹黑木耳 :50

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黑木耳用温水發脹

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洗淨的黑木耳剁碎

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋打散

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把剁碎的黑木耳放進蛋液裏,加適量鹽攪打均勻

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋放油,倒入雞蛋液

自制黑木耳攤雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煎至兩面金黃,起鍋