美味的紅蘿蔔蛋卷如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
胡蘿蔔 :適量
油 :適量
胡蘿蔔含有豐富的營養成分,具有明目的作用,胡蘿蔔無論是煮,燉,炒都十分的好吃。紅蘿蔔蛋卷是製作十分的簡單,因為所用到的食材十分的少。紅蘿蔔蛋卷是由胡蘿蔔,雞蛋製作而成,雞蛋又含有豐富的蛋白質,營養成分極高,是美好早餐必備哦。
主料
雞蛋 :適量胡蘿蔔 :適量
輔料
鹽 :適量油 :適量
具體步驟
材料備好,胡蘿蔔不要太多,一小根就可以
洋葱和胡蘿蔔都切成細小的顆粒,雞蛋打散
煮鍋燒開水,把胡蘿蔔粒煮一分鐘撈出控去水
雞蛋裏放入煮好的胡蘿蔔,洋葱粒,再加一點鹽
我用的小烤盤,放到電陶爐上開火,(用普通的平底勺一樣操作。)烤盤塗上一層油
看到油熱,倒入一層拌好的蛋液,晃動鋪平
微微成形,就可以從蛋餅的一個方向向另一頭捲起
卷好,推至一邊,在倒入一層蛋液
再次卷好,略煎熟透即可