美味全麥炸油餅如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:60分鐘
中筋麪粉 :220
酵母 :3
鹽 :適量
油 :適量
清水 :適量
炸油餅是一道傳統的炸制的麪食小吃,做法簡單,以其外酥內嫩,口感層次多樣,易於保存等深受人們的喜愛,早上吃上一個熱氣騰騰的油餅再加上一碗豆漿,還是不錯的,學會這道美味全麥炸油餅就可以滿足你了,在基礎炸油餅的過程中,加入了全麥麪粉這一元素,增加了油餅的營養和口感,你也試試加入其它的食材吧。
主料
全麥麪粉 :80中筋麪粉 :220
酵母 :3
輔料
食用鹼 :適量鹽 :適量
油 :適量
清水 :適量
1.準備好全麥粉和中筋麪粉。
2.乾酵母用温水溶解激活。
3.麪粉混合均勻。
4.麪粉中加入少許鹽,混合均勻。
5.酵母水倒入麪粉中,和勻面團。
6.準備好鹼水。
7.用手蘸取鹼水,反覆揉摔麪糰。
8.揉摔至麪糰具有很好地彈性,輕鬆拉長不斷裂
9.麪糰收入料理盆,冰箱冷藏發酵一晚上,至2.5倍大
10.麪糰取出回温、排氣、分割,滾圓鬆弛15分鐘。
11.取一份面劑子,擀成圓片。
12.用刀在面片上劃幾刀小口子,便於油炸時候排氣。
13.鍋中倒入菜籽油燒開,放入餅胚。
14.中小火炸至兩面金黃酥脆。
15.炸好的油餅温熱食用口感最佳。外酥裏軟有嚼勁,可以吃出自然的小麥的最原始的香味。