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怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解

作為一個寶媽最美妙的事情就是給寶寶做各種營養又美味的食物,然而三歲寶寶的消化能力並不怎麼樣,因此,需要把食材打碎,才方便寶寶吸收,今天這道怪味雞蛋肉卷就非常適合寶寶們食用,不僅材料隨手可得,步驟也超級簡單。

主料

去皮五花肉二百五十克
胡蘿蔔 :八十克
雞蛋 :兩個
澱粉 :一小勺

輔料

葱姜 :適量
熱水四十克
生抽 :兩勺
蠔油 :一勺
香油 :一勺
白胡椒粉 :少許
鹽 :適量
糖 :少許

詳細步驟:

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第2張

第一步

準備食材

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第3張

第二步

胡蘿蔔切丁,與五花肉一起,剁成糜

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第4張

第三步

葱切段,薑切片,放入乾淨的碗裏,倒入熱水浸泡二十分鐘左右,濾去葱薑片待用

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第5張

第四步

肉糜中依次加入葱姜水、生抽、蠔油、香油、胡椒粉、糖、鹽拌勻

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第6張

第五步

雞蛋液打散,加入小勺澱粉和少許鹽

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第7張

第六步

平底鍋燒熱,鍋底擦少許油,分次倒入蛋液,小火煎至凝固後取出

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第8張

第七步

煎好的雞蛋皮晾涼,均勻鋪上肉糜

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第9張

第八步

蛋皮左右兩邊向內折,由上至下捲起

怪味雞蛋肉卷——簡單快手的美味早餐圖解 第10張

第九步

水開之後上鍋蒸二十分鐘左右,取出晾涼,切段