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雪菜毛豆炒肉末如何做好吃又美味

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

若要問中國人的餐桌上必備的一道下飯菜,那麼這個殊榮一定是屬於雪菜毛豆炒肉末的。新鮮翠綠的大毛豆,焯過水後,它的鮮味便被提出來了,加上精心醃製過的雪菜,鮮味與鹹味的完美融合,確實是下飯的一道菜,雖然簡單,卻透露出生活的不簡單。

主料

豬肉末 :100g
雪裏蕻 :200g
毛豆 :50g

輔料

濃縮雞汁 :5g
澱粉 :適量
油 :適量
蠔油 :10g
鹽 :適量
雞精 :3g
白糖 :5g

具體步驟

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有食材

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將肉餡放入調味碗內,加入鹽、白糖、雞精和蠔油先攪勻,然後再加放少許的澱粉水,沿一個方向攪拌起勁,備用。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大火,在鍋中倒入足量的清水煮開,然後將毛豆放入氽水1分鐘撈起,瀝乾水備用。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第5張

4.同一鍋沸水,在水中加入1湯匙花生油,然後將雪裏紅放入氽水。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第6張

5.當菜梗發軟後,撈起過冷,然後擰乾水分,切成毛豆大小的碎粒,備用。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第7張

6.大火燒鍋熱油,油要多放一點,油温至6分熱時,下肉末入鍋內滑油並劃散,至肉末轉色時,盛起,備用。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第8張

7.用尾油,下雪裏紅和毛豆入鍋內翻炒均勻。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入適量的清水(或者上湯),水量以沒過食材為度,然後加放適量的濃縮雞汁、鹽和白糖調味。大火,蓋上鍋蓋燜煮1分鐘。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第10張

9.當收汁至原來的1/3之一時,下肉末,翻炒至均勻。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第11張

10.放入水澱粉,勾薄芡,當芡汁糊化後,炒勻,即可出鍋。

雪菜毛豆炒肉末怎麼做好吃又簡單 第12張

11.上碟,稍加整理即成。

烹飪技巧

整個炒菜過程要保持大火快速炒制,在步驟8中的燜煮不要過久,以免雪裏紅燜煮時間長失去了嬌嫩的綠色。

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