準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘北瓜又名倭瓜,是一種葫蘆科類的蔬菜,不僅香脆可口,還有豐富的維生素和營養成分,很適合熬湯或做菜,再配上香綿可口且同樣營養豐富的山藥,可以算得上是一道營養美味並存的青口燉菜,用做好的山藥熬北瓜泡米飯,絕對是美好的享受,值得你嘗試。
主料
山藥 :
1個北瓜 :
300 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 花椒 :
適量幹辣椒 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
山藥和北瓜去皮切大塊
熱鍋涼油,加入花椒和幹辣椒小火慢慢炸糊,炸出香味
轉大火下入山藥和北瓜塊,翻炒一會後加適量鹽和一點醬油,加水將沒過菜,蓋蓋煮至爛熟
收汁即可盛出