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美味的茄香帶魚如何做好吃又美味

美味的茄香帶魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

這一份美味的茄香帶魚很受人們歡迎哦!喜歡吃茄子或者帶魚的你可不要錯過這一道茄香帶魚哦!帶魚具有很高的營養價值,能和中開胃、暖胃補虛,還有潤澤肌膚、美容的功效。帶魚有很重的腥味,加入茄子,可以掩蓋它的腥味,整道菜都瀰漫着茄子的香味!

主料

帶魚 :300
茄子 :300
彩椒 :50

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞蛋 :50
玉米澱粉 :適量
花椒 :適量
番茄醬 :適量
醬油 :適量
老抽 :適量
醋 :適量
糖 :適量
大葱 :適量
姜 :適量
大蒜 :適量
高度白酒 :適量

具體步驟

將帶魚洗淨剁成4-5公分的段。

花椒放碗裏用開水沏十分鐘成花椒水備用

把花椒水倒入帶魚內,放料酒、姜、鹽拌勻醃製五分鐘

茄子洗淨切片備用

將帶魚中的姜挑出來,放入一個雞蛋拌勻

鍋內放油將帶魚煎成金黃色後撈出。

茄子兩面粘上玉米澱粉

將茄子放入剛才帶魚所用的雞蛋液裏裹上蛋液

放入油內兩面煎黃。

鍋內放葱、姜、蒜爆香

放入3小勺番茄醬,小火炒出紅油,放2勺醬油、半勺老抽、3勺米醋、2勺糖、1勺白酒、適量水。

把茄子、帶魚下鍋中小火燒8分鐘,汁濃後下彩椒1分鐘收汁後出鍋

烹飪技巧

米醋時要熱鍋時放才會香,魚和茄子煎成金黃色就好,不要太老