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豉香蒜薹炒牛蛙如何做好吃又美味

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

今天給大家介紹一道營養炒菜——豉香蒜薹炒牛蛙。牛蛙肉質鮮嫩,入口滑溜溜的,更難得的是完全不會膩味。翻炒過程中又加入了蒜薹,牛蛙的香味加上蒜香,滋味妙不可言。每次我回家我媽媽都會炒上一大盤,但最後都被我們一家三口吃的一點不剩。

主料

蒜薹 :125
牛蛙 :2只

輔料

鹽 :適量
料酒 :適量
白糖 :適量
生抽 :適量
豆豉 :適量
油 :適量
薑片 :適量

具體步驟

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:蒜薹(已清洗切段)、牛蛙(已洗淨切開)、薑片、豆豉

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將已切好的蒜薹下入清水鍋中焯開,撈出。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第4張

3.燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第5張

4.隨後,下入切好的牛蛙,加適量的料酒。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第6張

5.翻炒翻炒。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第7張

6.接着,加適量的清水煮開至熟。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後,合入焯好的蒜薹翻炒一下。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後,加適量的生抽。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加適量的鹽。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加適量的白糖。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加適量的豆豉。

豉香蒜薹炒牛蛙怎麼做好吃又簡單 第13張

12.調味炒勻,即成。

烹飪技巧

隨意做