清淡的雞腿燉湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

這款非常清淡的雞腿燉湯是一種營養而且富含高蛋白高營養的湯類了。如果大家喜歡的話可以好好的試一試，如果説這樣的做法大家能接受的話就可以經常試試了，正好可以隔一段時間補一補身體，這樣的話就非常的適合身體發展了。趕緊試試吧。

主料

雞腿 ：適量

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

將雞腿剁塊，不剁更好看。然後放入涼水中燒開撇去浮沫。

將雞腿洗淨，放入鍋中，加入適量清水，放入姜、葱

湯煮開之後加入料酒，然後放入紅棗、蓮子以及黨蔘等湯料

大火煮開後轉小火燉1-2個小時即可，一般1個半小時最好

最後放入鹽調味即可享用暖暖的雞腿燉湯了。