「健康美食」紅薯燴雜菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.3K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料雜菜 :150 紅薯 :1個 輔料雞精 :適量 甜椒 :半個油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.準備食材 2.紅薯切丁,甜椒切丁 3.鍋裏水開煮至8成熟撈出 4.灼雜菜 5.全部灼好撈出 6.油鍋加熱炒雜菜和甜椒 7.然後加入紅薯丁 8.然後快速翻炒 9.撒鹽和雞精調味 10.盛出即可烹飪技巧紅薯要先煮,否則不容易炒熟 TAG標籤:好吃 美食 紅薯 雜菜 健康 #