家常菜乾胡蘿蔔排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:60分鐘
排骨 :適量
胡蘿蔔 :1條
南杏 :5粒
北杏 :8粒
無花果 :4個
姜 :3片
主料
菜乾 :適量排骨 :適量
胡蘿蔔 :1條
南杏 :5粒
北杏 :8粒
無花果 :4個
輔料
鹽 :少許姜 :3片
具體步驟
1. 排骨清洗乾淨。放入開水鍋裏飛水。去除血腥沫。用漏勺取出備用。胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊,南北杏清洗乾淨,薑切片,南北杏清洗乾淨備用
2. 菜乾用温水泡兩個小時,再洗兩次。因為是白菜曬乾的,所以怕有小沙,要洗乾淨點的。切成小段
4. 最後出煲前加鹽
菜乾一定要清洗乾淨哦。白菜乾是白菜經晾曬再蒸煮然後曬乾而成的,別名菜乾,性微寒,味甘,仲秋悶熱日時宜用白菜乾煲粥、煲湯。具有養心調血,清熱除煩,解渴利尿,通利腸胃,清肺熱。可用於感冒、百日咳、消化性潰瘍出血、燥熱咳嗽、咽炎聲嘶等功效。