高營養粉皮炒雞蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :3個
黃豆醬 :適量
油 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
我們都知道雞蛋含有豐富的蛋白質,炒雞蛋你只想到了番茄炒雞蛋?那你真不是一個合格的吃貨,來看看這道粉皮炒雞蛋吧。特有的雞蛋黃色,加上青椒和粉皮的搭配,讓人看着就想一嘗為快,鮮美而不膩,色澤光鮮,香氣四溢,而且具有很高的營養價值。
主料
粉皮 :50雞蛋 :3個
輔料
小葱 :適量黃豆醬 :適量
油 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
具體步驟
1.粉皮煮透,過涼水
2.雞蛋打散
3.葱切段
4.坐鍋,放油,倒入雞蛋煎熟,盛出備用
5.坐鍋,放油,炒香葱段
6.倒入粉皮,翻炒一會兒
7.放鹽、醋、黃豆醬,加少許清水,煮開
8.倒入雞蛋
9.翻炒均勻即可
10.出鍋嘍
粉皮要先煮熟。