讓人愛不釋手的蘆筍山藥雞蛋餅如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
木耳 :1朵
山藥 :23
麪粉 :15
蛋液 :20
鹽 :少許
雞蛋餅也能做出別樣的風味。沒錯,新鮮的蘆筍和口感清脆的山藥的完美結合,加上煎得鬆軟的雞蛋餅,進入口中碰撞出來的別樣的風味,比普通的煎雞蛋更受孩子的喜愛,改變平日的舊食譜,讓舌尖感受到不同的味蕾刺激。讓人愛不釋手的蘆筍山藥雞蛋餅,讓孩子愛上吃飯這件事。
主料
蘆筍 :17木耳 :1朵
山藥 :23
麪粉 :15
蛋液 :20
輔料
橄欖油 :適量鹽 :少許
1.山藥蒸熟研磨成泥,蘆筍和黑木耳切碎,雞蛋打散
2.將所有食材混合加入碗中
3.稍微攪勻後加入麪粉
4.一點一點加入清水調成麪糊,和酸奶差不多的稠度就可以,加入少許食鹽拌勻
5.電餅鐺預熱好,抹上一層橄欖油
6.倒入麪糊攤開
7.煎兩三分鐘至一面定型焦黃後翻過面來
8.繼續煎一分鐘後拔掉電源,用餘温再煎一會兒至兩面都呈焦黃色即可出鍋,放在案板上
9.不燙手時切成小塊即可
10.加入山藥泥之後很鬆軟哦,好吃呢!
木耳可以提前焯熟,這樣可以縮短烹飪時間。