「首發」西蘭花炒黃蘿蔔片如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.68K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料黃蘿蔔 :5根 西蘭花 :250 輔料味精 :適量剁椒 :適量鹽 :適量油 :適量 具體步驟 1.西蘭花切成小朵,黃蘿蔔切成片,洗淨,最好西蘭花炒之前用開水焯一下。 2.熱鍋熱油下西蘭花,翻炒 3.西蘭花變色後加黃蘿蔔片,翻炒4分鐘之後,加鹽,翻炒,出鍋前加味精和剁椒 4.出鍋啦~烹飪技巧西蘭花炒前開水焯一下去除生味。剁椒可以不加。 TAG標籤:西蘭花 好吃 黃蘿蔔 首發 西蘭花炒黃蘿蔔片 #