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昨晚興致勃勃做了粉絲如何做好吃又美味

昨晚興致勃勃做了粉絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

粉絲是生活中非常多見的食材,品種非常的多,有綠豆,土豆的,澱粉類的較多。粉絲的做法也非常的多,可搭配很多的食材,非常受小朋友的歡迎。粉絲的營養價值也是相當的高,含有很多的微量元素,膳食纖維和蛋白質非常豐富。粉絲的吸附性相當的好,燉湯可以吸收湯的鮮美。所以昨晚興致勃勃做了粉絲。

主料

粉絲 :適量

輔料

菠菜 :2顆
雞蛋 :1一個
蝦米 :適量
香菜 :適量

具體步驟

1、海米提前2小時用温水泡發;

2、粉絲用温水泡發至無硬芯,然後在開水中焯一下,瀝乾水分晾涼備用;

3、雞蛋液攪勻,攤成雞蛋薄餅,涼透後,切成絲;

4、菠菜洗淨在開水中焯一下,過涼開水,擠幹,切段;

5、以上所有的原料混合,加鹽、糖、醋、生抽、雞精拌勻;

6、起油鍋,油温熱後,下入泡發好的海米炒出香味,盛出;

7、用鍋內底油小火炒香蒜蓉和紅椒;

8、趁熱澆到拌好的菠菜上,撒上香菜末,拌勻即可。

烹飪技巧

1、海米下鍋之前用紙巾吸乾水分,避免濺油。2、蒜茸煸幹水分後再下紅椒,這樣蒜香濃郁,還可以避免紅椒糊掉。3、攤雞蛋餅時,鍋內塗一些薄油即可,油太多,薄餅不容易成型。