懷念的蒜香莧菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.8W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 莧菜 :500 輔料油 :適量 大蒜 :3瓣鹽 :適量 具體步驟 1.清菜洗淨備用。 2.蒜台切碎。 3.鍋中熱油,將蒜台爆香。 4.放入莧菜。5.翻炒一分鐘,待莧菜熟後馬上裝盤盛起即可。烹飪技巧莧菜不要炒太久,老了會失去青菜原有的營養素,也會很難入口喔,且此菜孕婦忌吃喔。 TAG標籤:蒜香莧菜 懷念 莧菜 好吃 #