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營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥如何做好吃又美味

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

早上不想早起,想多睡一會兒,但是時間緊的早上吃什麼呢?千萬別不吃飯,要知道早餐可是很重要的一頓飯哦,那麼怎麼辦呢。別急,營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥來幫您解決問題。一碗營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥,提供您一上午的營養供給,讓您吃的快速又健康。

主料

雞蛋 :1個
牛奶 :1瓶
燕麥 :50

輔料

白糖 :1勺

具體步驟

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備麥片和雞蛋,牛奶

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.水開後放入麥片和白糖煮

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入雞蛋攪拌

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮熟後蓋住蓋子燜一下

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後放入牛奶攪拌均勻即可

營養健康的牛奶雞蛋煮燕麥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.已經做好的成品

烹飪技巧

煮好的牛奶蓋上鍋蓋燜一下,即可食用