營養清新燕麥秦仁牛奶早餐如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.59W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:25分鐘主料 燕麥 :適量純牛奶 :500毫升 酸奶 :一杯秦仁 :適量 葡萄乾 :適量 輔料 具體步驟1. 用小量的開水泡開燕麥片,不需要放太多開水哦2. 去超市買了些秦仁,去硬殼後把秦仁稍微弄碎點和葡萄乾待用3. 準備好酸奶和純牛奶,如果喜歡酸點可以加多一個酸奶4. 把泡開的燕麥片加入事先準備的純牛奶,酸奶,秦仁和葡萄乾,一起攪拌後就可以品嚐營養清新的燕麥牛奶早餐了 TAG標籤:早餐 牛奶 燕麥 好吃 秦仁 牛奶早餐麪包 #