美味的冬瓜薏米陳皮湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:50分鐘
冬瓜 :400
薏米 :200
姜 :適量
瑤柱 :適量
冬瓜薏米陳皮湯是大家在家裏面最喜歡煲的一種湯,因為他的營養價值非常大 高,而且製作起來還非常的方便,簡單。食材購買起來還是很容易的,所以深受大家的喜歡也是意料之中的,大家喜歡的話,大可不必到外面的餐館去吃,因為這麼簡單又營養的食物,值得大家去學習。
主料
排骨 :500冬瓜 :400
薏米 :200
輔料
陳皮 :適量姜 :適量
瑤柱 :適量
具體步驟
排骨洗乾淨,再放鍋煮下去血腥然後過冷河清洗乾淨。
冬瓜洗乾淨,不去皮,切件。
薏米加水泡下,洗乾淨。
瑤柱,陳皮泡下洗乾淨。
薑切片
所有材料都準備好了,湯煲把水煲開,把所有材料放進去大火煲開轉小火煲一個鐘。
這湯鮮味,清淡,非常好飲。