準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
雞胸肉 :
適量 青椒 :
適量紅椒 :
適量 輔料
香菜梗 :
適量蠔油 :
適量植物油 :
適量 姜 :
適量蒜 :
適量 澱粉 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1. 雞胸肉剔去筋膜切成絲;青紅椒去籽去蒂後切成絲,香菜梗切段;姜切絲,蒜切片。
2. 雞胸肉加姜、蒜、澱粉、蠔油和食用油抓勻,醃製10-15分鐘。
3. 鍋內倒油加姜蒜爆香,放入醃好的雞胸肉,用筷子或鏟子將肉絲滑散,翻炒至雞肉絲顏色變白。
4. 放入辣椒絲和香菜梗,翻炒至變軟,加鹽調味即可關火盛盤。